Hilfe bei Rückenschmerzen

In: Verspannungen & Muskeln / Gesundheit & Körperpflege

Also klingt vielleicht doof aber ist so, bei Rückenschmerzen kann das helfen: Wir nehmen einen Tennisball oder einen kleinen Styropor Ball und legen ihn auf die Nähe der schmerzenden Stelle und legen uns DARAUF so das ein leichter Druck entsteht. Dadurch bekommt man ein ähnliches Ergebnis wie bei einer Akupressur. Klingt eigentlich logisch oder? Diesen Tipp habe ich von meiner Physio. und wende ihn immer an wenn sich mein "Kreuzlein" in Erinnerung bringt. Also ausprobieren. Es hilft wirklich. Würde mich freuen wenn es bei euch auch nützt.

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SOS-Tipp bei akuten Rückenschmerzen / Hexenschuss

Tipp erstellt von

am 22.9.2012, 11:14 Uhr

28 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare

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(Redaktion)

Kann ich aus Erfahrung bestätigen.

Dabei seit 18.4.12

Hab ich so zwar noch nie so gemacht, aber Druck auf die schmerzende Stelle hilft. Das ist auch meine Erfahrung.

Dabei seit 4.3.12
Quadratur des Kreises ********

das merke ich mir, beim nächsten Mal wird`s probiert, danke

Über uns

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.