Kalorienarme Nektarinen-Nascherei - warm

Fertig in 

für 1 Person:
2 Nektarinenhälften in eine feuerfeste Form legen, 1 Eigelb mit 1 EL Zucker, 50 g gemahlenen Mandeln und etwas gehackten Pistazien verrühren, über die Nektarinen geben und dann 200 ml Orangensaft drübergeben.

Bei 200 Grad ca. 15 Minuten im Backofen.

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Klingt lecker!
Werd ich sofort probieren.
Hört sich lecker an.
Aber kalorienarm?
Öhm- lecker ist das zweifelsfrei, aber kalorienarm keineswegs. Insgesamt enthält das Rezept knapp 650 Kcal/ 42g Fett, also nicht gerade geeignet wenn grad mal eine Diät angesagt ist ;-)

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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