Karotten-Lauch-Suppe

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:14 g
Kohlenhydrate:77 g
Fette:2 g
Kalorien:386 kcal
Zu den Zutaten
Eine bunte Karotten-Lauch-Suppe mit Gemüse und Pasta in einer dekorativen Schüssel, serviert auf einem dunklen Untergrund.

Gestern habe ich mal die Kombination von Karotten und Lauch für eine Suppe ausprobiert, und ich kann sagen, sie hat uns sehr gut geschmeckt. Ich habe dazu einfach ein paar Nudeln gekocht, bestimmt passt dazu auch Reis oder ein paar Kartoffeln.

Zutaten

  • 500 g Karotten
  • 1 Stange/n Lauch
  • 150 g Nudeln (z. B. Penne oder jede andere Sorte)
  • etwas Salz
  • etwas Zucker
  • etwas weißer Pfeffer
  • etwas Chili-Gewürzsalz
  • etwas Knoblauchflocken
  • n. B. frische Kräuter

Zubereitung

1. Die Nudeln nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser kochen und danach abgießen.  

2. Inzwischen die Karotten waschen, putzen, schälen und in Scheiben schneiden, den Lauch waschen, putzen und in schmale Ringe schneiden, dabei auch das Grüne mit verwenden.

Die Karotten werden in Scheiben geschnitten und die Lauchstange in schmale Ringe.

3. Die Kräuter waschen, trocken schütteln und fein hacken.

4. Karotten und Lauch werden dann etwa 18 bis 20 Minuten in Salzwasser mit ein wenig Zucker und den Gewürzen gekocht.

Karotten und Lauch werden ca. 18 bis 20 Minuten in Salzwasser mit ein wenig Zucker und den Gewürzen gekocht.

5. Dann gibt man die abgetropften Nudeln dazu, schmeckt noch mal ab und wärmt alles noch einmal kurz durch.

6. Dann wird die Karotten-Lauch-Suppe mit den gehackten Kräutern bestreut serviert.

Video-Empfehlung:

Wie findest du dieses Rezept?

Jetzt kommentieren

Kürbissuppe mit Kokosmilch & Curry
Borschtsch, Borsch (russische Suppe)
Profilbild
Rezept erstellt von
am , zuletzt aktualisiert am
Jetzt bewerten!

Vergib ein bis fünf Sterne:

4,8 von 5 Sternen,
4 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare

Klingt schmackhaft, danke für das Rezept! Lauchsuppe mache ich öfter, manchmal mit Kartoffeln. Karotten und Nudeln hab ich noch nie reingegeben. Probiere ich das nächste Mal.
Schade, mein Mann ißt keinen gekochten Lauch...
Super Rezept,werde ich nachkochen.Einfach,wenige Zutaten,so mag ich es.
Passende Tipps
Karotten mit Edelstahl-Topfreiniger säubern
47 50
Kräuter im Topf am Leben erhalten - Kräuter umtopfen
42 48
Gyrossuppe kommt auf Partys immer super an!
137 62
Kürbiscremesuppe mit Ingwer
58 16
Karotten machen eine natürliche Bräune auf die Haut
71 115
Bunter Spaghetti-Teller mit sahniger Kräuter-Senf-Sauce
7 8
Dieses Rezept
Teilen Zu Lieblingstipps hinzufügen Im Wochenplaner einplanen Abonnieren Kommentieren Bewerten Bild hochladen
Rezept teilen
Rezept bewerten

Jetzt Sterne vergeben!

Profilbild 1 Stern: schlecht, 5 Sterne: top

Tippe / Klicke jetzt die Sterne an, die du vergeben möchtest!

Rezept einplanen

Mit unserem Wochenplaner kannst du jetzt bequem alle deine Mahlzeiten planen. Du erhältst automatisch deine Einkaufsliste zum Ausdrucken. Oder du bestellt deine Zutaten direkt bei REWE zum Liefern oder abholen. Melde dich kostenlos an, um unseren Wochenplaner zu nutzen:

Kostenlos anmelden