Kürbiseintopf mit roten Linsen, Äpfeln und Pute

Kürbiseintopf mit roten Linsen, Äpfeln und Pute
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Das Originalrezept für den Kürbiseintopf mit roten Linsen, Äpfeln und Pute, habe ich aus der VIVA, es ist es schon einige Jahre alt.

Ich kann mich noch dunkel erinnern, dass im Originalrezept Rosinen oder Sultaninen drin waren, die lasse ich aber immer auf speziellen Wunsch eines einzelnen Herrn, nämlich meines Mannes, einfach weg. Also wenn ihr sie mögt, probiert es aus.  

Zutaten für 4 Personen:

  • 600 g Hähnchen- oder Putenbrustfilet
  • ca. 750 g Hokkaidokürbis
  • 2 Äpfel
  • 1-2 TL Garam Masala (Gewürzmischung, alternativ Kreuzkümmel und Koriander)
  • 175 g rote Linsen
  • 750 ml Hühnerbrühe
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1-2 TL Harissa

Zubereitung

  1. Das Fleisch in nicht zu große Würfel schneiden. Den gut gewaschenen Kürbis in ca. 2 cm breite Spalten schneiden, entkernen, die Spalten mit der Schale in Stücke schneiden. Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen, die Viertel quer in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Das Fleisch in 2 Portionen in einem großen Topf in Olivenöl gut braun anbraten (Röstaroma!!), mit Salz, Pfeffer und Garam Masala würzen und herausnehmen.
  3. Kürbis und Äpfel in Olivenöl andünsten, ebenfalls mit Garam Masala, Salz und Pfeffer würzen. Mit ein wenig Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Mit ungefähr der Hälfte der Brühe ablöschen.
  4. Die Linsen dazugeben, weitere Brühe zugeben, sodass die Linsen gut bedeckt sind und aufkochen. Zugedeckt 10 Minuten schwach kochen lassen, dabei ggfs. Hühnerbrühe nachfüllen. Die roten Linsen quellen auf und es sollte zum Schluss eine dicke Eintopf-Konsistenz entstehen. 
  5. In der Zwischenzeit die gewaschenen Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, ein paar zur Deko übrig lassen. Mit dem Fleisch zum Eintopf geben, 3-4 Minuten weitergaren. Eintopf mit Salz und Harissa würzig abschmecken.

Lässt sich auch gut einfrieren und wärmt schön an kalten Herbsttagen! 

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19 Kommentare

Was ist denn das für ein Zufall? :)))
Ich habe heute Linsen-Kürbis-Eintopf mit Hühnchenbrustfilet gehabt! :)))
Das Hühnchen allerdings nicht im Eintopf gegart sondern extra angebraten und im Teller oben auf den Eintopf gelegt.

Dein Rezept hört sich sehr lecker an. Ich werde es demnächst mal auf Deine Art probieren. Garam Masala und Harissa kann ich mir gut dazu vorstellen.
Daumen hoch! :)
nicht schlecht, hast dich jetzt auch von xldeluxe mit ihren Würzmischungen und dem Garam Masala anstecken lassen? :)
Die hatte doch letztens erst noch Garam Masala in ihrem Rezept erwähnt. Muss ich also auch mal testen das Gewürz.
glucke1980: Nee, ich bin schon länger ein Riesenfan von bestimmten Gewürzen, darunter auch Garam Masala, spätestens seit ein paar Asienreisen. Ab und zu gibt's übrigens eine Gewürzmühle beim Discounter mit Garam Masala, die find ich auch ganz gut.

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