Ruck-Zuck-Salat

Zubereitungsdauer 5 Min.

Fertig in 5 Min.

Nährwerte pro Portion

Proteine:13 g

Kohlenhydrate:27 g

Fette:62 g

Kalorien:718 kcal

Zu den Zutaten

In: Kochen / Rezepte

Hier mal ein Salatrezept, das super schnell geht und auch noch richtig lecker ist.

Zutaten

1 Dose/n Mais
1 Dose/n Kidneybohnen
1 Dose/n Ananas
500 g Fleischsalat
1 Stange/n Porree

Zubereitung

Alles mischen, fertig!

Durch die Ananas ist der Salat bei den heißen Temperaturen eine richtige Erfrischung.

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Rezept erstellt von

am 29.6.2011, 20:46 Uhr, zuletzt aktualisiert am 12.08.2025

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Hört sich bestimmt lecker an, aaaaber ist ja alles aus der Dose :-(

Über uns

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.