Gebratene Geflügelbällchen mit Honig-Senfsauce

Fertig in 

Für dieses Rezept braucht man:

  • 400 g Hühnerbrust ohne Knochen und Haut, also Hühnerbrustfilet
  • 1 Ei
  • 1 in Milch eingeweichtes Brötchen
  • gehackte Petersilie, 3 EL
  • 1 halber TL Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprika, edelsüß

Für die Sauce:

  • 2 EL milder Senf
  • 1 EL Honig
  • 1 TL gehackter Dill, evtl TK- Produkt
  • Saft einer Orange
  • Öl für die

Und so geht es:

Das Hühnerbrustfilet entweder in der Küchenmaschine oder im Fleischwolf zerkleinern. Das Hack mit dem Ei und dem eingeweichten Brötchen und den Gewürzen mischen. Kleine Bällchen aus dem Fleischteig formen und in heißem Öl in der Pfanne braten.

Die Zutaten für die Sauce aus den o.g. Zutaten verrühren. Die Geflügelbällchen lauwarm zu der Sauce servieren.

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Huehnerhackfleisch macht das ganze sehr viel einfacher...
@FieteUSA: teurer und unhygienischer und dazu sind noch zusätze bei gemischt oder wie sollen aus den ca 100kcal/100g plötzlich fast 200 werden?
Das werd ich ausprobieren.klingt lecker :-)

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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