Zucchinipuffer

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:9 g
Kohlenhydrate:25 g
Fette:10 g
Kalorien:235 kcal
Zu den Zutaten
Zucchinipuffer auf weißem Teller liegen auf rustikalem Holztisch neben einem gelben Tischset, Zucchini im Hintergrund.

Hier kommt ein leckeres und schnelles Rezept für Zucchinipuffer.

Zutaten

  • 3 m.-große Zucchini
  • 3 Karotten
  • 3 Eier
  • n. B. Mehl
  • etwas Salz
  • etwas Pfeffer
  • etwas Muskatnuss
  • etwas Öl zum Braten

Zubereitung

  1. Zucchini und Karotten kleinraspeln.
  2. Das gezogene Wasser ausdrücken, die Eier, Mehl soviel man braucht damit es eine gute Konsistenz ergibt, salzen, pfeffern und Muskat dran.
  3. Im nicht zu heißen Öl in einer Pfanne löffelweise etwas andrücken und goldbraun werden lassen. Dazu passt lecker ein Kräuterquark oder auch Lachs mit Frischkäse.
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Ist eine gute Idee für diesen Sommer.
Bin immer auf der Suche nach Zucchine-Rezepten, da die Eltern diese wie wild anbauen.
Danke dir.
Tolles Zucchini-Rezept. Aber wie ist die "gute Konsistenz" damit es mir wirklich gelingt?
Das hab ich mal aus Verzweiflung gemacht, weil ich zuviel hatte. Alledings ohne Möhren. Hat super geschmeckt und ich werde es wieder machen.
Der Tipp mit der Beilage ist auch sehr gut. Danke.

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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