Nach dem Zähneputzen nicht mit Wasser ausspülen sondern nur ausspucken. Wer das nicht schafft, nach dem Ausspülen noch einmal ein bißchen Zahnpasta auf den Zähnen verteilen. Dann kann das Fluor länger einwirken.
30% weniger Karies
Jetzt bewerten!
Vergib ein bis fünf Sterne:
Passende Tipps
Gesunde Zähne, Tipp abseits von Putzen, Karies verhindern
4 5
Aphten behandeln
39 65
Weiße Zähne mit Kokosöl
37 57
Rundum-Zahnpflege gegen Karies und Mundgeruch
23 18
32 Kommentare