Ein warmes Bett - ein anderer Vorschlag!

muss das jetzt sein,wir haben bei uns im Moment 26°C,mir ists auch nachts noch zu warm...;-))
ansonsten aber guter Tip-hilft auch gegen Verspannungen oder rheumatischen Beschwerden

Wenn man ins Bett geht, ist mir am liebsten, wenn es dort schön kühl ist. Wir haben ja schließlich Körperwärme. Außerdem habe ich 2 Bettdecken, welche ich bei Bedarf beide nutze.Im übrigen: auch hier um die 28°.

hier: 27° Aber der nächste Winter kommt bestimmt. Immer kurz vorm ins Bett gehen werden meine Füße urplötzlich eiskalt. Dann mach ich mir mein Körnerkissen warm und freue mich jedesmal, daß die Füße im Bette viel schneller warm werden als sie es mit der Wärmflasche würden :o)) (Körperwärme hin oder her... kurz vor den Füßen macht sie halt...)