Im Kochbuch meiner Oma habe ich einen Tee entdeckt mit dem Vermerk: "Heilfasten auf meine Art". Sie schrieb dazu, dass sie folgende Kräuter sammelt. Ich kenne die wenigsten davon, bin aber in der Apotheke fündig geworden.
Also, folgende Kräuter mischt man und gibt pro Tasse mit je 200 ml 2 gehäufte EL dieser Kräutermischung zu.
- 20 g Artischockenblätter
- 50 g Beifußkraut
- 20 g Ehrenpreis
- 30 g Liebstöckelwurzel
- 50 g Löwenzahnwurzel
- 20 g Schrafgarbenkraut
- 30 g Silbermantelkraut
- 30 g Wegwartwurzel
Das Ganze soll 15 Minuten ziehen, ehe man es durch einen Sieb oder ein Leinentuch seiht. Sechs bis acht Wochen lang, so die Oma, sollen davon 3-4 Tassen konsumiert werden.
Ich habe es im Herbst probiert, es wirkte Wunder. Die Verdauung wurde angeregt, der Urin bekam nach einigen Tagen eine klarere Farbe. Ich mache diese "Darmkur", wie ich sie für mich nenne, nun im Frühjahr wieder.
