Da ich leider auch im Sommer oft friere, hat mir meine Freundin eine Massage mit Ingwer-Öl gemacht.
Ingwer Massageöl gibt's im Reformhaus, 100ml kosten ca. 8 Euro und diese Menge hält erstmal eine Weile vor.
In Ingwer stecken ätherische Öle und Scharfstoffe. Und deren Heilkraft kannten schon unsere Groß- und Urgroßmütter.
Eine Massage mit Ingweröl ist sehr erwärmend und steigert die Durchblutung. Der aromatisch frisch-scharfe Geruch bringt neue Energie.
Und wer kalte Füße hat, macht sich mit dem Öl eine wärmende Fußmassage.
Etwas dazu: wer oft friert und fröstelt, der sollte jeden Tag einen Ingwer-Tee trinken. Das bringt den Stoffwechsel und Kreislauf in Schwung und wärmt von innen.
Sonnig grüßt Mim
Allzuviel Tee darf ich aber wohl nicht davon trinken,mein Kreislauf ist so in Schwung,das ich Medikamente nehmen muss um den Blutdruck zu senken.
Noch einen schönen Abend !
Molly