um Sodbrennen vorzubeugen hilft es, abzunehmen, kleinere Portionen zu essen, wenig oder keinen Kaffee und Alkohol zu trinken und sich bei bleibenden Beschwerden mit dem Arzt seines Vertrauens zu treffen :)
Kein guter Tipp. Bei häufigem Sodbrennen muss man zum Arzt gehen, es kann Krebs auslösen.
Kaugummi kauen fördert die Produktion von Magensäure. Und Magensäure ist doch der Grund für Sodbrennen. Wie kann das dann helfen?