Keine Kuhmilchprodukte bei Akne

Vielleicht hattest Du ja einfach 'ne Allergie? Kommt häufig vor.

Ich hatte auch lange schwere Akne, da half dann nur die Behandlung durch einen Hautarzt. Half auch 100%ig. Aber er meinte auch: mit spätestens 30 ist die Akne sowieso vorbei (ich war damals allerdings erst 16).

der Verzicht auf Kuhmilchprodukte führt aber evtl. zu einem Kalziummangel, dem sollte man dann anderweitig vorbeugen (besserisdas)