Wenn jemand öfters mal Verdauungsprobleme hat, sollte er mal probieren regelmäßig Kürbiskerne zu essen.
Eine Hand voll vor jeder Mahlzeit genügt - am besten noch ein Glas Wasser dazu. Nach einer Woche sollte man schon eine Verbesserung feststellen können.
Noch am Rande: Gibs auch geröstet und gesalzen - die tuns genauso, macht keinen Unterschied :-)
