Leckerer Brotaufstrich mit Thunfisch

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:30 g
Kohlenhydrate:3 g
Fette:29 g
Kalorien:389 kcal
Zu den Zutaten
Ein frisches Stück Vollkornbrot liegt auf einem Holzbrett, bestrichen mit Thunfischaufstrich, garniert mit Rucola und Tomate.

Hallihallo, als stille Mitleserin möchte ich heute einen Tipp abgeben. Ein Rezept für einen leckeren und schnellen Brotaufstrich mit Thunfisch.

Zutaten

  • 1 Dose/n Thunfisch
  • 1 Zwiebel je nach Geschmack
  • 1 Streichkäse

Zubereitung

  1. Den Thunfisch in eine kleine Schüssel geben.
  2. Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
  3. Zwiebelwürfel und Streichkäse zum Thunfisch geben.
  4. Am besten alles mit einer Gabel unterrühren und dann genießen.
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28 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare

Ich verarbeite Dosenthunfisch zu allen Gelegenheiten, ärgere mich aber oft, dass er herunterfällt, weil er halt so bröckelig ist. Durch Deine Variante mit Streichkäse bekommt er gute Haftung, zusätzlichen Geschmack und ich stufe das als sehr lecker ein 😂 Zwiebeln: Vielleicht, warum nicht. Mal ausprobieren. Aber alles in allem eine gute Idee.
Schmeckt bestimmt gut 👌
Tipp im Tipp: M e i n Thunfischaufstrich:

1 Becher Joghurt natur
ebensoviel Salatcreme ( Mirac... Whi... ist nicht verkehrt)
viel Curry, Indian Style
1 Paprikaschote, Farbe nach Wahl, ganz fein gewürfelt
1 kl. Lauchzwiebel, fein gehackt
3 hart gekochte Eier, gehackt
2 Dosen Thunfisch naturel, abgegossen, leicht zerzupft
Pfeffer, Salz, Paprikapulver

Alle Zutaten in der Reihenfolge ihres Auftretens leicht vermischen und 30 Min. ziehen lassen.
Pur oder auf Brot/Toastbrot g e n i e ß e n .

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