Rancho Canario (Kanarischer Eintopf)

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:53 g
Kohlenhydrate:70 g
Fette:51 g
Kalorien:985 kcal
Zu den Zutaten
Ein buntes, herzhaftes Rancho Canario füllt eine weiße Schüssel mit Gemüse und Hühnchen, umgeben von einem Holzbrett und einem Löffel.

Die kanarische Küche: Ein besonderes Highlight der kanarischen Küche sind die vielfältigen Suppen und Eintöpfe, die sich großer Beliebtheit nicht nur bei den Einheimischen erfreuen. Pucheros sind wie die Eintöpfe besonders beliebte Gerichte. Der berühmteste dieser Eintöpfe ist dieser hier. Rancho Canario.

Zutaten

  • 500 g Kichererbsen
  • 250 g Rindfleisch (falsche Lende)
  • 250 g Schweinelende
  • 200 g Chorizo
  • 100 g Suppennudeln
  • 500 g Kartoffeln
  • 1 Zwiebel
  • 1 Tomate
  • 5 Zehe/n Knoblauch
  • 200 ml Weißwein
  • 1 ½ Liter Wasser
  • 100 ml Olivenöl
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 1 Bund Petersilie
  • 2 Blatt Lorbeerblatt
  • 1 TL Salz
  • etwas Pfeffer
  • 1 Msp. Safran
  • 1 TL Thymian

Zubereitung

  1. Frische Kichererbsen sollten ca. 12 Stunden eingeweicht werden. Wer Kichererbsen aus dem Glas nimmt, kann diese sofort verwenden.
  2. Nach dem Einweichen die Erbsen waschen.
  3. Das Fleisch und die Chorizo in grobe Stücke schneiden. 
  4. Einen Topf mit Wasser aufstellen, das Fleisch und die Erbsen mindestens 90 Minuten kochen lassen.
  5. In der Zwischenzeit Öl in eine Pfanne geben und die Zwiebel, Knoblauchzehen, Tomaten anbraten und kurz dünsten lassen und mit Paprikapulver würzen.
  6. Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden. Die müssen dann noch warten, bis sie in den Topf dürfen.
  7. Wenn das Fleisch und die Erbsen gekocht sind, die weiteren Zutaten (Kartoffelwürfel, gedünstete Zwiebeln etc., Weißwein, Salz, Safran, Thymian, Lorbeer) zugeben und alles zusammen kochen lassen, bis die Kartoffeln gar sind. 
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  8. Nun die Nudeln hinzufügen und noch ca. 7 Minuten kochen lassen.
  9. Auf tiefen Tellern anrichten und schmecken lassen.

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3 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare

Wow sehr schöne Rezepte ♥️ und ich freue mich auf weitere von dir. Dieses hier werde ich bei Gelegenheit nachkochen LG von der fahrradmaus
Möchte es gerne nachkochen aber ich bin mir nicht sicher ob die Kichererbsen aus dem Glas sofort mit dem Fleisch solange gekocht werden da sie doch schon weich sind.
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