Gemüseauflauf (Zucchiniauflauf)

Fertig in 

2 große Zucchini in Scheiben schneiden, in eine große Auflaufform geben, 200 g Rinderhack krümelig anbraten, über die Zucchini verteilen, 3 bis 4 Knoblauchzehen (kann auch weniger oder mehr sein) klein hacken, dazu geben, etwas tiefgefrorenen Porree dazu geben oder eine halbe frische Stange in Ringe schneiden, darüber verteilen, ca. eine Handvoll gefrorene Erben u. klein geschnittene Möhren, evtl. mit Mais, dazu geben,
ca. 3 rohe Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden, das Ganze damit abdecken.

Mit einer Soße aus 2 Bechern Sahne, nach Geschmack mit Maggi-Gemüsebrühe (oder Knorr) verrühren, erhitzen, evtl. mit Knoblauch-Salz und Pfeffer nachwürzen, über das Gemüse gießen, bis alles gut bedeckt ist.

In der Mikrowelle ca. 8 Min. bei 700 W., dann 15 Min. bei 500 W. garen, dann mit Käse bestreuen und im Backofen überbacken.

Lässt sich gut vorbereiten, später überbacken oder nach Fertigstellung aufwärmen.

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Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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