Für die einen ist es selbstverständlich, viele jedoch duschen so, als ob sie jeden Tag im Dreck sulen ;-)! Deshalb mein Tipp: Das Y-Duschen! Dusche nur die Körperpartien, die es wirklich nötig haben in Form eines Y: Achseln, Intimbereich, Füße. Dies reicht vollkommen aus, vor allem, wenn man sich täglich duscht! Besonders schonend für die Haut ist es auch, wenn man seifenfreie, pH-neutrale Duschgels benutzt.
Schonend duschen
Und am angenehmsten für die Haut ist es, wenn man eine gute kaltgerührte Seife aus Pflanzenölen verwendet (entweder selber machen oder eine "handgesiedete" kaufen).