Da ich hier schon einige Tipps gegen das Schwitzen allgemein, nicht aber gegen das Schwitzen in einer ganz bestimmten Körperregion, nämlich dem Po, gefunden habe, möchte ich hier mal den Anfang machen.
Die übermäßige Schweißabsonderung am Hintern ist relativ weit verbreitet, wird aber von wenigen Menschen als solche wahrgenommen. Schon oft habe ich in Foren usw. Fragen wie "Unterhose ist ständig nass - pinkele ich mir unbewusst ein?" lesen dürfen. Da sich Schweißgeruch am Po oftmals von dem unter den Achseln unterscheidet, wird das Problem logischerweise auch gerne mal verkannt.
Was jedenfalls mir geholfen hat (ja, ich hab selbst darunter gelitten), möchte ich euch auflisten:
1. Wenn ihr einen hohen Körperfettanteil habt (das muss nicht heißen, dass ihr übergewichtig seid), reduziert diesen umgehend! Fett setzt sich gerade an Bauch und Po gerne an. Nachdem ich durch Medikamenteneinnahme nämlich mal zwei Kilo zugenommen hatte, was ja eigentlich an sich nicht viel ist, hat das zu richtigen Schweißausbrüchen am Hintern geführt. Als die wieder runter waren, schwitzte ich auch deutlich weniger.
2. Salbei-Kur: Etwa vier Wochen lang über den Tag verteilt einen Liter Salbeitee trinken (am besten den aus dem Reformhaus, billige Produkte aus dem Supermarkt taugen meistens nichts), das wirkt sich positiv auf den Organismus aus. Es empfiehlt sich auch, die betroffenen Körperregionen mit Salbeitee zu "waschen".
3. Auf scharfes Essen und Alkoholgenuss - und sei es auch nur ein Feierabendbier - weitestgehend verzichten. Wenn ich abends mal weg war und nur ein, zwei Radler getrunken habe, schwitzte ich am Tag darauf umso mehr.
4. Sport treiben und/oder in die Sauna gehen. Wenn ihr für kontrollierte Schweißausbrüche sorgt, schwitzt ihr danach bzw. zwischen diesen etwas weniger.
5. Auf Deos verzichten, die Alkohol enthalten. Alkohol wirkt, wie bereits angedeutet, schweißtreibend.
6. Generell statt Deos Antitranspirante (dazwischen liegt ein himmelweiter Unterschied!) verwenden. Es empfehlen sich Mischungen aus der Apotheke mit 20 bis 30 Prozent Aluminiumchloridanteil. So werden die Schweißdrüsen einfach verstopft. Bis sie wirken, kann es aber manchmal zwei bis drei Wochen dauern. In den meisten Fällen gehts jedoch deutlich schneller.
es wird stark mit der erkrankung an brustkrebs und alzheimer in verbindung gebracht.
ich weiß, wir leben in einem industriestaat und was ist nicht krebserregend..?! stimmt natürlich, aber gerade das thema aluminium ist im moment stark in den medien vertreten. außerdem soll es auch in mittel gegen sodbrennen vorhanden sein (für interessierte).
und ich finde, worauf man verzichten kann, dass sollte man auch tun...