Alle Tipps, bis auf die mit zusätzlichem Säure- oder Geschmacksverstärkergehalt - also Sauerkraut, Zitrusfrüchte oder Maggi (Glutamat!) - sind gut und helfen, Sodbrennen zu lindern.
Wer aber immer wieder mit Reflux oder Magensäure zu kämpfen hat und schnelle (!) Abhilfe möchte, empfehle ich Natronlauge in seiner wirkungsvollsten Art: Bullrichsalz! Ein altes Hausmittel unserer Mütter und Väter, dazu nicht teuer mit max. 4.- Euro für 100 Tabletten plus Reserveröhrchen für unterwegs.
Da nicht besonders schmackhaft, am besten mit Milch oder Buttermilch einnehmen, dies verstärkt die schnelle Abhilfe. Gute Besserung!
