Waffe gegen Süß-Gelüste

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Kennt ihr das auch, dass ihr manche Tage ständig Lust auf Süßes habt? Also mir geht es so und ich habe ein Mittel dagegen gefunden: ein oder zwei schön scharfe Chilischoten (Glas) und mein Mund brennt erst mal, der Appetit auf Süßes hat sich erledigt.

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24 Kommentare


#1
2.6.11, 15:48
Hm ... habe ich mal ausprobiert ... hilft aber nix :-( Wat nu???
#2
2.6.11, 16:10
@AgnesV:
zähne putzen ist eine alternative...
wenn das auch nicht hilft einfach den süssdrang befriedigen.
am besten mit etwas gesund-süssem.
mir hilft am besten eine dattel zu essen,oder in akutem fall auch einfach ein teelöffel honig ;)
2
#3
2.6.11, 16:25
Zum Glück gibt es süßes Obst bin doch kein Masochist ;-) .
1
#4
2.6.11, 17:04
Klasse, wenn einige von Euch etwas gegen die Süßgelüste gefunden haben. Einmal dem Drang nachgegeben, wird meistens auch alles verputzt und wenn mir danach dann elend zumute ist, muß gegen dieses Gefühl etwas herzhaftes drauf. Deshalb bin ich froh, wenn ich dem Einkauf von Süßem widerstehen kann und das gelingt mir meistens ganz gut.
#5
2.6.11, 18:44
Nee, der Tipp ist für mich persönlich nicht gut.
Wenn ich Appetit auf was Süßes habe esse ich ein Stück
Schokolade oder süßes Obst, aber doch keine Chilischote.
1
#6
2.6.11, 18:51
Ja, Datteln, Cranberries u.ä. helfen bei mir auch und sind noch dazu gesund. Aber nichts gegen eine gute Tafel Schokolade.
#7 Andromeda
2.6.11, 19:30
Das ist meist Chrommangel ! Chrompräparate können da helfen.
#8 eintoepfer
2.6.11, 20:46
Man kann es ja kombinieren und Chilischokolade nehmen.
Ich lasse mir da gerne mal zwei Stück von schön langsam im Munde zergehen.
Mehr mag ich aber auch nicht auf einmal.
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#9
3.6.11, 06:50
ich als mann haette von natur aus eher selten heißhunger.


nun leide ich aber an "RLS" (Restless-Leg-Syndrom; Ruhelose Beine).

da hilft bei mir nicht viel, wenn ich nachts unruhig und halbpanisch aufwach.
da muss ich mich runterfuttern.

aber...

die einfachste waffe hilft bei meiner extremitaet:


ich trinke so viel leitungswasser bis nix mehr reingeht.


das hat mir auch schon bei normalen fressattacken (1x im jahr) geholfen.
1
#10
3.6.11, 08:09
Zähne putzen ist da immer noch das beste Mittel oder einen zuckerfreien Zahnpflegekaugummi.
Chili pur, na Dein Magen wird's Dir irgendwann mit Geschwür heimzahlen.
Kein guter Tipp, vor allem vor dem gesundheitlichen Aspekt!
#11 Boyinrah
3.6.11, 11:58
eigentlich schade.....ich hatte hier einen hilfreichen Tipp erwartet.....aber DAS würde ich nieeee machen.....

ich soll mir die Schnute verbrennen weil ich Hunger auf Süsses habe ? Das ist als ob ich duschen wollte und statt dessen einen Runde Inliner fahre

( hey...jetzt nicht gleich böse werden....war so ein spontangedanke von mir....)

vielleicht gibt es hier noch mehr Anregungen in dieser Diskussion......wäre dankbar dafür....ehrlich
#12
3.6.11, 12:33
Für mich wär das auch nix...da leck ich lieber ein Löffel Nutella oder Honig und dann ist der Süßhunger verschwunden.
Ist nicht bös gemeint ;)
1
#13 wermaus
3.6.11, 12:56
Sorry, aber mir hilft es... außerdem esse ich auch gerne Chils, hätte ich wohl dazu schreiben sollen.
#14 Schnupfli
4.6.11, 07:33
ich hab schon Magengeschwüre, ich glaub da kommt Chilli nicht sooo gut bei an .. also ich hab oft Gelüste nach Süßem und am besten lindern sich diese mit Weintrauben. Die sind beides, süß und nicht ungesund. Nur momentan verkneife ich mir diese lieber wegen dem Bakterium.
1
#15
4.6.11, 11:04
Muß ich mir überlegen, ob ich das ausprobiere. Aber wie z.B. fenjala schreibt...ein Löffel Honig oder Nutella...NEIN, ich habe Hunger auf EIN Stück Süßes und wenn ich diesem Hunger nachgebe, dann gehts erst richtig rund. Dann will ich sofort noch mehr...auch wenn ich vorher dachte, EIN Stück Schoki reicht...heulheulheul
Ich habe mal gehört/gelesen: Zucker schreit nach Zucker!
#16
4.6.11, 12:10
Ich bin schwere Diabetikerin, habe aber auch Heißhunger auf Süsses.
Ich gönne mir also wenn der heisshunger zu gross ist, so ganz kleine Schoko-Eiseckenvon M*gnum. schmecken köstlich sind ganz klein und der Appetit ist gestillt
#17
4.6.11, 13:06
mir hilft es, die Turnschuhe anzuziehen und eine grosse Runde um den Block zu rennen ... wenn ich dann immer noch Lust auf Schokolade habe, dann ess ich halt welche
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#18
4.6.11, 15:15
Ich hätt noch ne Alternative, ich teste gerade Paradontax Zahncreme, wenn du dir damit die Zähne putzt vergeht dir die Lust auf süsses für Stunden :-()

Oder benutze mal die Mundspülung Listerine sensitive, erst höllisch scharf, dann hast du einen süssen Geschmack im Mund der sehr lange vorhält :-)

Garantiert Kalorienfrei ;-)
#19
5.6.11, 14:35
@eintoepfer: Genau so etwas mache ich auch. Gern am Abend zu einem schönen Rotwein.
#20
5.6.11, 14:39
@Tierliebe: ... von wem sind die Eisecken? Dir sind wohl die "a" ausgegangen?

Du brauchst keine Angst haben, dass Dich der Unilever - Konzern mit Geld bewirft, nur weil Du hier Werbung machst. Er wird Dich auch nicht verklagen. Man kann die Marke ruhig ausschreiben, so wichtig sind wir sicher hier alle nicht, dass wir uns Sorgen machen müssten.
#21
26.7.11, 17:38
@Scanner: Hallochen ich kenne das RLS auch sehr gut . Bin immer durch das Zimmer gelaufen und oft in der Nacht dadurch wach geworden. Warst Du mal beim Neurologen? Meiner hat mir Madopar verschrieben - hat geholfen.Gruß awer4113
#22
11.2.12, 19:59
@pittibiest: Das Zeug hilft wirklich.
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#23 wurzelsepp
17.3.12, 22:51
Bei mir hilft gegen Süßhunger sich ein paar Tage den Zucker ganz zu verkneifen. Danach nimmt der Süßhunger rapide ab, ja es schmeckt mir nicht mal mehr wenn ich dann etwas Süßes esse.
Wenn man aber unbedingt etwas Süßes möchte vielleicht einen leckeren Obstsalat machen, z.B. mit Bananen, Orangen, Äpfeln, Kiwis, Sahne und Nüssen.
Damit stillt man den Süßhunger auf gesundem Wege.
#24
9.10.13, 22:43
Es gibt so leckete Bonbons ohne Zucker,einfach bei Gelüste eins lutschen und der Dran
g nach süßem ist nicht mehr so schlimm :-)

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