Wann habe ich lange genug gelüftet?

Grob kann das je nach Raumgröße hinkommen, aber eine nicht mehr beschlagene Scheibe hat durch die nach draußen dringende warme Luft einfach eine Temperatur oberhalb des Taupunkts der Raumluft erreicht. Die absolute Luftfeuchtigkeit im Raum kann da immer noch ein Vielfaches der Außenluft betragen - die Scheibe ist warm genug, dass sie nicht mehr beschlägt.

Wer unterschiedlich große Fenster hat (oder ne Tür...), kann die Zeiten bis zur Auflösung der beschlagenen Fläche ja mal stoppen und sich dann fragen, warum durch das kleinere Fenster mehr Luft fließen sollte, um obige Behauptung zum Luftaustausch zu erfüllen.

Lüften: Je kürzer und intensiver, desto besser. Man will die Luft austauschen, nicht den Raum und insbesondere die Wände nahe von Türen und Fenstern auskühlen lassen.

Man sollte das ganze Jahr über lüften, nicht erst ab dem Spätsommer!

@Maeusel: Trom4schuh meint sicherlich, dass im Sommer sowieso die Fenster offen sind. Von Herbst bis Frühjahr wird die Bude dicht gemacht, und dann muss man ans Lüften denken.

Ich lüfte fast den ganzen Tag und ich möchte nicht nach Hause kommen und abgestandene Luft in der Wohnung haben.

Habe ich den Tipp richtig verstanden: Räume sollen gelüftet werden, damit Feuchtigkeit von Innen nach Außen entweichen kann?

Mit dieser gedanklichen Prämisse werden physikalische Erkenntnisse über Luftfeuchte sowie praktische Erfahrungen ad Absurdum geführt.
Nicht ohne Grund werden oft trockene Luft und deren gesundheitliche Auswirkungen in beheizten Räumen beklagt und unzählige mehr oder weniger kostenintensive Gegenmaßnahmen zur Befeuchtung der Raumluft angeboten. Durch Lüften erzielt man also den gegenteiligen Effekt, als den im Tipp beschriebenen: die relative Luftfeuchtigkeit erhöht sich dadurch, dass kältere Luft von Außen nach Innen wandert.
Je wärmer Luft ist, desto höher ist ihre Aufnahmefähigkeit für Wassermoleküle. Kommt wärmere Luft mit höherem Feuchtegehalt mit kälteren Oberflächen in Berührung, so kühlt sie ab, ihre Fähigkeit, die Wassermoleküle zu halten, lässt nach und das Wasser setzt sich als Kondenswasser an der kalten Oberfläche ab. Bei kalter Außentemperatur und warmer Raumtemperatur geschieht dies demzufolge an der Innenwand von Häusern/Räumen.
Beim Lüften von Räumen kommt es also nicht darauf an, Luftfeuchte von Innen nach Außen zu leiten, sondern darauf zu achten, dass die Innenseiten der Wände und Fenster nicht so stark auskühlen, dass sich Kondenswasser an ihnen bildet und zur Schimmelbildung beiträgt.
"Lüften", der Name sagt es schon, bedeutet Austausch von Frischluft (= sauerstoffreicher Luft) gegen sauerstoffärmere Luft, ginge es um den wie auch immer gearteten Austausch von Wasser, hieße der Vorgang vermutlich "Wässern".

Hört, hört, die Bauphysikerin spricht.

Trockene Luft in Wohnräumen gibts nur, wenns draußen deutlich kälter ist als drinnen, die Heizung ständig läuft, und das Gebäude gemäß alten Baustandards undicht ist, d.h. zugige Fenster, Türen, Dachboden hat. Es wird ständig Luft mit der Außenwelt ausgetauscht, und da die kalt ist, hat sie zwangsweise niedrige absolute Feuchte. Hochgeheizt auf Raumtemperatur gibt das niedrige relative Feuchten mit 20°C aufwärts.

Schimmelbildung funktioniert nicht mit trockener Luft. Schimmelbildung braucht warme, feuchte Luft, d.h. sowohl hohe relative als auch absolute Luftfeuchtigkeit. Wär das anders, würde z.B. ein Geräteschuppen nach dem nächsten Regen sofort durchschimmeln.

Solange der Taupunkt, also die Temperatur, bei der Wasser aus einer gegebenen Luftprobe kondensiert, draußen niedriger ist als drinnen, kann Lüften nur zur _Absenkung_ der Luftfeuchtigkeit im Raum führen. Und das ist im Winter praktisch ausnahmslos der Fall, selbst bei Regen bzw. Schnee mit 100% Luftfeuchtigkeit draußen. Denn selbst trockene Luft bei 40% und 22°C hat einen Taupunkt von 8°C - alles was kälter ist, kann die Luftfeuchte nur senken.

Der Zufuhr von "frischer Luft" ist ein Nebeneffekt. Ein luftdichter Raum mit 5x4x2,5m³ beinhaltet etwa 10m³ Sauerstoff (19-21 Volumenprozent). Ein typischer Erwachsener verbraucht einen Liter Sauerstoff in drei Minuten und kommt auch arbeitend bis 15% Sauerstoffgehalt klar (sagt die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin). Damit lassen sich 2,5m³ oder 2500 Liter Sauerstoff verbrauchen, bevor es gesundheitsschädlich wird. 2500l *3min/l sind 7500 Minuten oder 125 Stunden oder 5 Tage. Wer 5 Tage nicht aus seiner Plastikfolienwohnung kommt, hat womöglich andere Probleme als einsetzende Atemnot...

@Sternenleuchten:
Du meinst mit deinem "Lüften" doch nicht etwa gekippte Fenster?

Wenn die warme, feuchte Luft hinausgeht und kühle, trockenere Luft hineinströmt, dann wird doch durchaus die Feuchtigkeit des Raumes zumindestens auf Zeit gesenkt, oder?

@Maeusel: also bei mir war den Sommer über alles offen, wenn ich weggegangen bin, habe ich Rollläden runter gelassen. Dazu muss ich allerdings sagen, dass ich im 7. Stock wohne und keinerlei Gefahr, dass jemand einsteigen kann.
Auch die Balkontüre habe ich auf, den Rollladen bis auf ca. 50 cm herunter, so kann mein Kater auch auf den Balkon, wenn ich nicht da sein sollte (überdacht, so dass auch bei Regen keine Gefahr besteht).

Nur ein klitzekleines update dazu:
NICHT VERGESSEN während dieser Zeit die Heizung abzustellen!

Hab noch nicht festgestellt, dass bei mir die Fenster beschlagen sind. Stimmt bei mir was nicht?

Also das ist aber eine Milchmaedchenrechnung.

Warme Luft nimmt mehr Feuchtigkeit auf als kalte Luft.
Wenn es draussen kalt ist, beschlagen sich beim Lueften die Fenster so lange, bis die Raumtemperatur soweit abgekuehlt ist, wie Feuchtigkeit bei dieser Temperatur aufgenommen werden kann. Es ist also direkt abhaengig von der Temperatur drinnen und draussen. Bei anderen Temperaturen hast du dann ja auch eine andere Feuchtigkeit, ganz abgesehen davon, dass das Hygrometer ja auch bei Wetterschwankungen Aenderungen anzeigt, und nach dem Kochen und Duschen sieht es sicher auch wieder anders aus.
Von anderen Jahreszeiten ganz zu schweigen...