Zink gegen Pickel

Mit Zinktabletten kann man erst einmal nichts falsch machen, ob nun die aus der Apotheke oder Drogerie, als Dragee oder Brausetablette. Zink hat eine wundheilende und entzündungshemmende Wirkung, nicht nur auf Pickel.

Kratzen und Drücken ist in jedem Fall zu unterlassen, auch wenn es noch so schwer fällt!!! An Euren Fingern - auch gewaschenen - befinden sich immer Bakterien, die die Infektionen dann schlimmer machen, denn durch Kratzen oder Drücken verursacht ihr offene Wunden. Jeder einzelne Pickel ist in sich mal ein Entzündungsherd, der abheilen muss. Eiterbildung bei Pickeln bedeutet, dass ein Heilungsprozess im Gang ist.

Für junge Frauen ist es manchmal einfacher die Pickel los zu werden, wenn sie sich die Pille verschreiben lassen. Der Hormonhaushalt gerät nun einmal in der Pubertät aus den Rudern und jeder Körper ist anders und reagiert auch anders.

Zur Pflege möglichst reine Feuchtigkeitsprodukte verwenden und möglichst wenig Fett. Fast jede Pflegeserie, auch die Eigenmarken der diversen Drogerien, bieten 100% Feuchtigkeitsgele an, reines AloeVera Gel aus dem Reformhaus hilft auch.
Hier muss jeder seine Serie finden. Man muss allerdings wissen, dass häufig erst einmal eine Verschilmmerung kommt, bevor man eine Besserung sieht. Neurodermitis-Geplagte können davon ein Lied singen. Bei einem Schub und neuer Bekämpfungsmethode kommt meist erst eine Verschlechterung, dann, nach ca. 10-14 Tagen, die Besserung. Ähnlich verhält es sich bei Pickeln. Also Geduld und nicht nach 7 Tagen, weils schlimmer wird, die Behandlung unterbrechen. 4 Wochen sollte man sich Zeit nehmen, es gibt keine Blitzheilung!

Sonne ist ein extrem hilfreicher Faktor. Meerwasser bzw. Meersalz auch. Ihr habt sicherlich bemerkt, dass im Urlaub die Haut besser wurde.

Heilerde als Maske bzw. Meersalz als Badezusatz und auch vorsichtiges Körperpeeling (bei Pickeln am Körper) können wöchentlich angewendet werden.

Auf Make Up weitestgehend verzichten, alles, was man sich tagsüber ins Gesicht schmiert geht in die Poren und kann weitere Verstopfungen auslösen. Es ist eine wirklich blöde Situation, aber fast jeder muss in seinem Leben da mal durch.

Gleichzeitig sollte man natürlich auch auf die Ernährung achten und viel trinken (Wasser, ungesüßten Tee). Ganz schlimme Entzündungsherde kann man mit einem Kamillenteebeutel belegen und so beruhigen. Hier kann es die ganz billige Ware sein. Den Beutel in kochendes Wasser halten, ein wenig abkühlen lassen und auf den Pickel packen.

Den wirklich schweren Akne-Fällen wird ein Besuch beim Hautarzt sicherlich nicht erspart bleiben. Ich hatte das Glück meinen Vater zu haben und so blieb mir das erspart, wobei ich auch nie wirklich Akne hatte, sondern meist an 1 oder 2 festen Stellen immer wieder mal einen wirklich fiesen, schmerzhaften, großen Pickel zu bekommen.

So blöd es klingt, Naturkosmetik ohne Tierversuche mag zwar nett klingen, kann allerdings hoch-allergen sein, weil eben die Tierversuche fehlen. Aber auch hier reagiert jeder Körper anders. Cremes immer mit einem sauberen Spatel entnehmen, ansonsten tragt ihr mit Euren Fingern jedes mal Bakterien rein, die sich herrlich vermehren können und jeden Tag schmiert ihr Euch mehr davon ins Gesicht.

Weniger ist oft mehr. Reine Seife (z.B. Kernseife oder Arztseife) kann besser sein als jedes antibakterielle Gesichtswasser. Das Geheimnis liegt auch in der Reinheit und Einfachheit der benutzten Produkte!! Peelings, wenn man wirklich entzündete, eitrige Akne hat, sollte man lieber lassen, denn das Peeling reisst auch die Entzündungsherde auf und man verteilt den ganzen Schmodder dann fein säuberlich im Gesicht und züchtet sich sozusagen weitere Entzündungsherde anstatt die bestehenden abzuheilen.

Es ist eine wirklich schwierige Zeit und wichtig ist, dass man sich davon nicht runterziehen lässt. Stress und eine negative Einstellung beeinträchtigen den Heilungsprozess negativ.
Also Kopf hoch, viel an die frische Luft, gesund ernähren, unterstützend pflegen und man wird die blöde Akne los, der eine früher, der andere etwas später. Aber Ihr könnt Euch zumindest immer sagen, dass Ihr Eurer Haut nicht geschadet habt und keine lebenslangen Narben im Gesicht tragt, wie viele Menschen, weil Ihr eben nicht gedrückt, gequetscht, zerquetscht habt!

Und bei kleinen Pickelchen am Rücken oder Dekolltee helfen sanfte, wirklich sanfte Peelings und eine gute Body Lotion, z.B. Garnier Body Urea (Urea = Harnstoff), parfümfrei. Aber Peelings nur, wenn es keine Entzündungsherde gibt!!

Und nun Kopf hoch Ihr armen Geplagten, die Zeit geht vorbei!