Der fruchtige Banapfel-Shake besteht aus Äpfeln, Bananen und exotischer Kokosmilch. Der Smoothie macht satt, ist gesund und lecker.

Banapfel Shake

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Die Idee für den leckeren Banapfel-Shake ist mir gerade erst gekommen. Er macht satt, ist gesund, nährstoffreich und vor allem lecker!

Zutaten

für 4 Gläser

2 Bananen
1 Apfel
100 ml Kokosmilch
500 ml Milch
Etwas Zitronensaft
4 Eiswürfel
1 EL Honig

Zubereitung

Die Früchte schälen und klein schneiden. Danach alles in den Mixer geben und gut durchmixen lassen. Gutes Gelingen!

PS: Kalt schmeckt's am Besten!

Von Affenmensch
Eingestellt am 12.10.2006, 18:48 Uhr

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