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Geht fürchterlich schnell und ist super einfach:
Für 2 Portionen:
- 250g Jogurt natur (Ich nehme immer den mit 0,1% Fett aus dem Penny)
- etwa 70ml (= 1/3 Glas) Milch
- Zitrone
- nach Gemschmack Süßstoff oder halt Zucker
Joghurt in Schälchen füllen, die Milch zu Milchschaumverarbeiten und unterheben, damit es schön fluffig wird. Dann mit Zitrone und Süßstoff/Zucker den nötigen Geschmack geben.
Und Voila, fertig ist das kalorienarmste Blitzdessert, das ich kenne. Und ja, es schmeckt echt gut...
