Erkältungsbalsam herstellen

Schöner Tipp und schönes Geschenk, wenn man dekorative Metalldöschen kauft. Im Winter kommt das als kleines Mitbringsel sicherlich immer gut an.

Kann man auch ganz schnell mit Vaseline machen. Einfach das Heilöl mit Vaseline verrühren!

@robbe78: Ist aber nicht so schön, außerdem ist Vaseline weder gut für die Haut noch sonst irgendwas, zumindest bei übermäßigem gebrauch ;)

@LadyH:
*lach* wenn du die vom Imker hast und nichts weiter als echtes Bienenwachs drin ist, müsste das auch gehen. Falls es eine aus dem Supermarkt ist, wär ich vorsichtig, man weiss ja nicht was sonst noch "gutes" da drin ist.

"Jap. Heilpflanzenöl ist milder und deshalb auch gut für Kinder geeignet" -- das JHP, das ich grad ergoogelt habe, besteht zu 95% aus Minzöl. (edit: JHP Rödler)
Daher sollte es auch nicht bei Kindern im Gesicht angewendet werden, oder von ihnen inhaliert werden, es könnten Atemkrämpfe auftreten.

Vielleicht nimmst du ja ein anderes Japanisches Öl, Angelina - aber das mit dem Menthol finde ich doch wichtig zu erwähnen.

Aus aktuellem Anlass (die erste Schnupfennase des Jahres) mal wieder aufwärmen, vielleicht schauen ihn sich noch ein paar an. Der Tipp sollte jeden Oktober als Tipp des Monats kommen.

Hab's heute Nachmittag gemacht - allerdings mit Mandelöl :o)
Und was soll ich sagen...? Es ist sau-gut!!!
Super Tipp! DANKESCHÖN!

Wow, das Ergebnis ist wirklich überwältigend. Vielen Dank! Ich hatte Angst es klappt nicht, weil ich die Menge des Olivenöls nur abgeschätzt habe. Aber es ist wirklich toll geworden. Es ist angenehm frisch aber schmerzt nicht trotz sehr gereizter Haut. :)

Diese Cremen lassen sich auch gut nur mit Sheabutter oder Kakaobutter machen ---- wenn ich was Schnelles brauche so verwende ich Sheabutter+ ätherische Öle - einfach Sheabutter vorsichtig in einem kleinen Einkochglas im Wasserbad erwärmen (aufpassen, dass das Glas nicht umkippt oder verschließen) - Sheabutter gut aufschmelzen (geht relativ rasch) - aber nicht kochen!!! - die flüssige Sheabutter eventuell in einen Salbentiegel füllen oder im Glas belassen- ätherische Öle oder was man gerne mag/braucht dazu, mit einem Plastiklöfferl umrühren, zuschrauben, fertig (keine Duftöle, keine Supermarktöle verwenden) - so rasch als möglich abkühlen (jetzt im Winter bei Minusgraden zugeschraubt ins Freie stellen, aber nicht auf den kalten Boden - irgend etwas unterlegen falls man einen Glastiegel oder ein Minieinkochglas verwendet) .... falls die Creme kristallig/ "krisselig" wird (passiert wenn die Creme zu langsam abgekühlt wird ) einfach nochmals vorsichtig aufschmelzen bis sie gut verflüssigt ist aber nicht zu heiß werden lassen - Balsam dann kühl und dunkel lagern

Für diese einfache Creme braucht man auch nicht unbedingt Bienenwachs als Konsistenzgeber/ zur Härtung der Creme - höchstens man will eine sehr feste Creme... Sheabutter ist bei Raumtemperatur nicht so fest - in dem Fall muss das Bienenwachs extra geschmolzen werden weil es einen wesentlich höheren Schmelzpunkt als die Sheabutter hat... bei Bienenwachs verwende ich max 5% der Gesamtmasse/teilweise sogar weniger - mir ist das sonst einfach zu fest (vielfach wird 10% angegeben)... meist verwende ich sowieso nur Sheabutter + ätherische Öle wenns sehr schnell gehen soll und ich eine "Notfallcreme" herstelle oder auf die Schnelle eine Creme brauche...

Einen Vorteil hat diese einfache Variante - man kann hier sehr kleine Mengen (dafür öfter und man hat frische Sachen) für jedes Wehwehchen machen und je nach Bedarf/Krankheit eben die gewünschten Zutaten oder ätherischen Öle zur verflüssigten Sheabutter dazu geben, außerdem ist der Arbeitsaufwand minimal (max. 10 Minuten wenn man ätherische Öle verwendet) - der Balsam sollte mit einem kleinen Spatel - gut geht auch ein Plastikeislöfferl - entommen werden, da keine Konservierungsstoffe dabei sind um eine Verkeimung zu verhindern

Wenn man einen netten Apotheker hat, dann kann man diesen auch bitten jeweils 30g Sheabutter (geschmolzen etwa 40ml) in einen nächstgrößeren Salbentiegel zu füllen, denn dann kann man diesen zur Aufbewahrung verwenden

Man kann auch Sheabutter erwärmen und diverse getrocknete und sehr klein gehakte/zermörserte Kräuter (nach Bedarf) dazu geben - in diesem Fall nicht abkühlen, sondern am besten in der Küche oder in einem wärmeren Raum stehen lassen, am nächsten Tag wieder im Wasserbad erwärmen bis die Sheabutter ganz flüssig ist, gut durchrühren , wieder stehen lassen, am 3. Tag nochmals erwärmen, gut durchrühren und dann schnell filtrieren und in einen sauberen Behälter füllen ---- so hat man einen Auszug der Wirkstoffe in der Sheabutter und einen ganz einfachen Kräuterbalsam...

Wovon ich aber abraten möchte ist die Verwendung dieser Metalldöschen zur Abfüllung/ Aufbewahrung (die man sehr günstig bekommt) obwohl sie schön aussehen --- diese können Stoffe freisetzen / rostig werden und man tut sich nichts Gutes .... besser sind Glastiegel, Minieinkochgläser/Marmeladengläser oder Kunststofftiegel aus der Apotheke.... außerdem kann man auch diverse Cremetiegel sammeln, sorgfältig reinigen und diese dann weiter verwenden....

Wenn man ätherische Öle verwendet, so sollte man sich an der Grundregel orientieren
Für Kinder : 0,5 - 1% ätherische Öle in der Gesamtmasse
Für Erwachsene: 2- 3% ätherische Öle in der Gesamtmasse

Je nach Dicke des ätherischen Öles entsprechen etwa 20 Tropfen einem Milliliter

zur Orientierung bei 3% Anteil an ätherischen Ölen in der Gesamtmasse
100ml flüssige Sheabutter = 3 ml ätherische Öle (das sind etwa 60 Tropfen)

Ich schreibs zur Orientierung jetzt pro 10 ml flüssiger Sheabutter auf - ich finde dann geht das Mulitplizieren leichter
bei 3% ~ in Summe 6 Tropfen auf 10ml flüssige Sheabutter
bei 2% ~ in Summe 4 Tropfen auf 10ml flüssige Sheabutter
bei 1% ~ in Summe 2 Tropfen auf 10 ml flüssige Sheabutter
bei 0,5% ~ in Summe 1 Tropfen auf 10ml flüssige Sheabutter

Die Umrechnung funktioniert auch wenn man z.B. Jojobaöl, Mandelöl oder andere Öle/Wachse/Fette verwendet


Hier noch ein paar Sachen die mir helfen - verwende da aber für mich in Summe eine höhere Dosis ätherischer Öle (das liegt aber in meiner Eigenverantwortung weils ja meine persönlichen Rezepte sind)

Schnupfennase und wenn ich das Gefühl habe der "Kopf zerspringt" -:
Balsam aus 15g Sheabutter ~ entspricht etwa 20ml geschmolzene Sheabutter + in Summe normalerweise 12 Tropfen bei einem 3% Anteil, 8 Tropfen bei einem 2% Anteil
Ich verwende für mich:
20ml flüssige Sheabutter + 8 Tropfen äth.Eucalyptusöl +8 Tropfen äth. Weißtannenöl
Diesen Balsam trage ich auf die Schläfen,Stirn, Nasenflügel außen auf oder ich gebe 1 Tropfen Eucalyptus + 1 Tropfen Weißtanne auf einen Tupfer und rieche einige Male daran

einen (aufwendigeren) Hustenbalsam der bei mir aber Wunder wirkt mache ich mir aus 30g Sheabutter (~ 40 ml geschmolzene Sheabutter) + ätherischen Ölen oder ich nehme 40 ml Jojobaöl + ätherische Öle
2 Tropfen Angelikawurzelöl
6 Tropfen Zitronenschalenöl
6 Tropfen Niauli Öl
4 Tropfen Zirbelkiefernöl
4Tropfen türkisches Myrten Öl
Je nachdem wie der Husten ist füge ich da dann noch dazu (entweder - oder)

3 Tropfen Anissamenöl (bei trockenem Husten weil das beruhigend auf die oberen Atemwege wirkt

oder
3 Tropfen Cistrosenöl (schleimlösend, abhustend)

Voriges Jahr habe ich 100 ml Jojobaöl mit den ätherischen Ölen angesetzt und dann bei Bedarf eben 20ml entnommen und diese dann noch mit den speziellen Ölen (entweder mit Anis - oder Cistrose versetzt) - je nachdem was gebraucht wurde ---- für meinen Junior (9) hab ich einfach das fertige Öl zu 100% gestreckt - 10ml fertiges Öl entnommen und nochmals 10ml Jojobaöl dazu gegeben, gut durchgeschüttelt - fertig


bei Schmerzen:
Balsam aus 15g Sheabutter (20ml flüssig) , 4 Tr. Cajeputöl, 5 Tr. Muskatellersalbeiöl, 5 Tr. Graphefruitschalenöl, 3 Tr. Zypressenöl
nur äußerlich - auf keine Schleimhäute oder offene Stellen auftragen

@ Nuray 26

Bei kleinen Kindern muss man sehr vorsichtig sein - sie sind noch sehr empfindlich - ätherische Öle würde ich erst bei Kindern ab dem Schulkindalter verwenden

Was ich selbst schon aus meinen Kindertagen kenne und was auch sehr gut hilft - allerdings nicht bestens riecht - ist Zwiebelschmalz

Hier nimmst du etwa 100g Bioschweineschmalz (ist nicht so genau) und 3-4 große Bio-Zwiebeln die du in feine Ringe schneidest.
Die Zwiebeln röstet du im Schweineschmalz goldgelb - nicht dunkel werden lassen- danach gießt du die Masse durch ein feines Sieb/ drückst die Zwiebeln ordentlich aus und füllst das Schmalz in einen Glasbehälter und lässt es abkühlen so dass es nicht mehr heiß ist und man sich nicht mehr brennt (Vorsicht - das Glas ist außen meist kälter als das flüssige Schmalz)

Mit dem überkühlten aber warmen flüssigen Schmalz "cremst" du dein Kind im Brustbereich und am Rücken großzügig/dick ein, darüber kommt ein warmes angewärmtes Tuch oder vorne und hinten eine gut angewärmte Stoffwindel und ein enganliegendes warmes Unterleiberl und noch das Schlafgewand...die Wäsche soll möglichst anliegen damits schön warm bleibt - du darfst dein Kind dann nicht zu stark zudecken - alles über Nacht oben lassen

Am nächsten Tag musst du nur das fest gewordene Schmalz leicht erwärmen - selbe Prozedur - normalerweise helfen 2-3 Anwendungen (geht auch tagsüber) - nur sollte der Oberkörper warm gehalten werden bzw. sollte das durchgehend mindestens 3 Stunden oben bleiben bis man die Prozedur wiederholt - bei meinen hab ich das meist in der Früh und am Abend gemacht - meine ließen es auch tagsüber zu wenn sie eingepackt wurden...

Nicht anwenden wenn die Kinder fiebern, denn dann kann es durch das "warm einpacken" (nicht durch das Schmalz) zu einem Hitzestau kommen....nur gegen Husten ist es eines der besten Mittel für Kleinkinder und auch größere - nur die Großen lassen sich das wegen des Geruchs meist nicht gerne gefallen... bei meinen Großen und dem Nachzügler hat das früher auch immer sehr gut geholfen - jetzt bevorzugt Junior aber schon alles mit ätherischen Ölen

@Maho
Aus welchem Grund das Japanische Heilpflanzenöl?! Aus dem, dass dieses Öl als besonders mild vorgestellt wird! Ich wollte nur erwähnen, dass es nicht so ist. Und ja, ich nehme deswegen was Mildes ;-)

@Chemist: Hhm, bin irritiert, bei PharmaWiki steht, dass Vaseline aus Erdöl besteht.