Frühstücksgetränk: Apfel-Milch-Joghurt-Buttermilch-Mix

Fertig in 
Ein Glas cremiger Joghurt-Buttermilch steht neben einem roten Apfel auf einem grauen Tuch, ideal für ein Frühstücksgetränk.

Diese Art von Frühstück ist einfach superschnell und ist besonders jetzt im Sommer toll!

Abends zubereiten:

4 Äpfel (geschält und ohne Gehäuse)
2 Becher Naturjoghurt
1 Becher Buttermilch Dessert Pfirsich von Desi*a
1 Tasse Milch

Alles in einen Mixer geben und klein mixen lassen, bis auch die letzen Äpfel püriert sind. Das ganze in den bis zum nächsten Morgen. Die Portion reicht für 2 Drinks aus. Mir persönlich macht das Kalte morgens nichts aus, aber man kann es ja auch draußen stehen lassen. Es schmeckt superlecker und ist sehr gesund und reich an Vitaminen.

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46 Kommentare

Nix zu beißen? Dieses Rezept werde ich ins Seiorenheim mitnehmen für zahnlose Zeiten.

Aber prima Idee für frühstücksmuffelige Kinder
Prima Idee.
Wer was beißen muss, kann doch was Festes essen dazu.
man könnte die äpfel aber auch nur klein schnibbeln und etwas müsli dazu tun. dann hat man was zu beissen ;)