Heiße Schokolade II (Nesquikersatz)

Fertig in 
Nährwerte pro Glas
Proteine:7 g
Kohlenhydrate:17 g
Fette:9 g
Kalorien:427 kcal
Zu den Zutaten
Ein Glas heiße Schokolade steht auf einem Tisch, neben einer Schokolade, umgeben von einem rosa Tuch.

Fertiger Kaba und Instantpulver sind nicht gesund. Ich mache meine Schokolade so:

Zutaten

1 Glas
  • 1 Tasse/n Milch
  • 1 Süßstofftablette
  • etwas Zucker
  • 1 TL Backschokolade
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Zubereitung

  1. Eine Tasse Milch mit einer Süßstofftablette und etwas Zucker heiß machen (z. B. in der Mikrowelle). Man kann den Süßstoff auch ganz durch Zucker ersetzen oder umgekehrt.
  2. Dann einen Teelöffel Backschokolade in der Milch verrühren. Da sich das sehr schlecht auflöst, nehme ich einfach einen Milchaufschäumer (gibts für einen Euro) zu Hilfe.

PS: Ich bin leidenschaftlicher Nesquik-Trinker, bis jetzt klappt die Entwöhnung

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22 Kommentare

Selbermachen ist immer gesünder als Anrührpampe. Dazu passen natürliche Zutaten, also besser Zucker als Süssstoff (die Bauchspeicheldrüse wird sich freuen, wenn nach Süsse auch Zucker daherkommt). Und besser auf dem Herd als in der Mikrowelle.
was ist denn an kakaopulver so schlecht? verstehe ich ehrlich gesagt nicht ganz.
Ich bezweifle, dass diese Art des Zubereitens in irgendeiner Weise gesünder, billiger oder gar bequemer ist...