Jetzt kommt wieder die Zeit der Weihnachstmärkte und der Spaziergänge durch die Winterlandschaft. Ich hatte dann IMMER, trotz dicken wärmenden Socken im Zwiebelprinzip (mit Luftzirkulation), trotz wärmenden Schuhen/Stiefeln, tiefgefrohrene Füße und nach wenigen Minuten hat auch der Rest des Körpers gefroren.
(auch wärmende Einlagen versprachen viel, hielten jedoch nur die Hälfte...paar Minuten wars dann warm).
Nun mein Tipp: ich mische ABC-Wärmesalbe mit meiner Fußcreme und massiere diese Creme eine halbe Stunde bevor ich los gehe in meine Füße ein. (nehme soviel Fußcreme, wie du immer benutzt und mische einen haselnuss großen Tropfen der Wärmecreme mit unter)
Wichtig: dabei Einmalhandschuhe tragen, sonst wird es den Fingern warm und je nachdem wo Ihr hingreift, auch dieser Körperteil... oder halt guuuuut Hände waschen!
Die Massage hat ja sowieso einen wärmenden Effekt auf die Gefäße im Fuß, jedoch aktiviere ich auch die Wirkung der Wärmesalbe.
Einem Bummel über dem Weihnachstmarkt steht nun nichts im Wege und da die Creme nach einem Fußmarsch angenehm und anhaltend wärmt, kann am Glühwein/Waffel/Backkartoffel-Stand ruhig Pause gemacht werden, ohne das die Füße wieder auskühlen.
So halte ich es sein zwei Wintern und brauch mich nicht mehr mit 2-3 paar Socken in die 2 Nr. größeren Stiefel schießen ...smile!
Einfach mal testen...ist nichts gefährliches, kann nichts passieren außer dass die Dosierung der Wärmecreme zu hoch ausfällt...dann wirds echt richtig warm!
Am besten mit meiner Dosierung ausprobieren und natürlich bei Bedaf das nächste Mal variieren...denn jeder empfindet anders.
schusselige heuristikerin