Der leckere Fruchtmix ist ein tolles Getränk, das mit frischen Früchten nach Wahl zubereitet werden kann.

Leckerer Fruchtmix

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Zutaten

  • frische Früchte, z. B. Erdbeeren, Himbeeren oder eine Banane (ersatzweise tiefgekühlte, die aufgetaut sind)
  • Soja-Reis-Milch ohne Zucker oder eine andere Milch ohne Zuckerzusatz (gibt es mittlerweile nicht nur im Reformhaus, sondern auch in vielen Supermärkten)
  • Multivitaminsaft

Zubereitung

Nun füllt man ein Glas je zu einem Drittel mit den pürierten Früchten, der Soja-Reis-Milch und dem Fruchtsaft. Je nach Belieben kann man das noch süßen mit etwas Zucker oder Honig, es schmeckt aber auch so sehr gut.

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