Dieser Himbeer-Smoothie ist nicht nur total sättigend und kalorienarm, sondern auch sehr proteinreich!
Perfekt auch für Kids, und als Frühstück, nach einem Training oder als Zwischenmahlzeit!
Zutaten
- 2 Handvoll tiefgekühlte Himbeeren/Erdbeeren/Waldbeeren (gern auch frisch)
- 250 g Skyr natur
- etwas Honig
- etwas Wasser
- etwas Haferflocken (optional)
- etwas Nüsse (optional)
- etwas Flavor Drops (z. B. Vanille, Erdbeere)
Zubereitung
Beeren gemeinsam mit dem Skyr, dem Honig und etwas Wasser in einen Mixer geben und ordentlich durchmixen.
Probiere selbst aus, wie flüssig/fest du deinen gesunden Smoothie magst, indem du dich bei der Wassermenge langsam herantastest.
Lass es dir schmecken!
Kreativling
schmeckt super!
Kreativling