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Bei entzündlichen Prozessen ud Kratzen im Halsbereich beginnt man oft, sich zu räuspern. Hierbei aber werden die Stimmlippen (die oftmals ohnehin betroffen sind) zu sehr angespannt.
Ein Tipp eines HNO-Arztes, den ich an euch weiter geben möchte:
Nie mehr räuspern, sondern statt dessen (bewusst!) in normaler Lautstärke husten, weil hierbei die Stimmlippen entspannt bleiben / werden.
Erfordert zwar Selbstdisziplin, entlastet aber ungemein!
