Angeregt durch den Beitrag zum Trockenhalten vom Knieverband beim Duschen, nämlich mit Frischhaltefolie, hatte ich etwas zu Retterspitzumschlägen gepostet und wurde gebeten, zu meinen Erfahrungen mit Retterspitz zu berichten.
Ich hatte mich im Net dazu informiert, da ich seit einer Radtour im November letzten Jahres, große Probleme mit dem Knie, Sprunggelenk, sowie einer Sehne unter dem Fuß hatte. Außerdem eine Epicondylitis am linken Arm und eine Bursitis am anderen. Ich investierte einiges an Geld in von der KK nicht bezahlten Therapien, die nur kurzfristig halfen.
Eine befreundete Apothekerin riet mir zusätzlich zu Retterspitzumschlägen, am besten über Nacht. Ich tränkte eine dicke Lage Küchenkrepp mit dieser Tinktur, legte das nasse Teil über das jeweilig betroffene Gelenk.
Zum Schutz der Wäsche und zur besseren Durchblutung (Wärme) wickelte ich mehrere Lagen Frischhaltefolie herum. Die feuchte Wärme hielt bis zum nächsten Morgen an! Die Folie braucht nicht mit Pflaster fixiert werden, sie klebt recht gut an. Meine Erfahrungen mit der Tinktur sind sehr gut, wenn sie auch sicherlich nicht alleine für die Besserung der Beschwerden steht (Physio, Glucosaminhemisulfat und eine spezielle Kurkumamischung trugen sicherlich auch dazu bei).
Ich habe jetzt sehr viel weniger Beschwerden, mache auch wieder mäßig Sport. Die Sprunggelenkarthrose lässt sich nicht heilen, aber aufhalten. Ich bin nicht aus dem medizinischen Fach, wollte nur ein paar Anregungen geben! Bei Bedarf, bitte beim Arzt oder im Net selber informieren! Wenn ich das vor der teuren IGEL-Leistung gemacht hätte, wäre mir vermutlich die große Geldausgabe (1.200 Euro!) erspart geblieben!
Schweißhundeschmusebeauftragte