- 200ml Saft nach geschmack 100 % Fruchtgehalt
(am leckersten Multisaft)
- 100ml Milch
- 2 EL Joghurt
- 1 EL Milchzucker
- 1 EL Leinsamen
alle Zutaten in einem Mixer oder Zauberstab kurz mischen... wer Leinsamen nicht mag, kann ihn weg lassen.
- 200ml Saft nach geschmack 100 % Fruchtgehalt
(am leckersten Multisaft)
- 100ml Milch
- 2 EL Joghurt
- 1 EL Milchzucker
- 1 EL Leinsamen
alle Zutaten in einem Mixer oder Zauberstab kurz mischen... wer Leinsamen nicht mag, kann ihn weg lassen.
Vergib ein bis fünf Sterne:
Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.
Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.
aber ich glaub das könnte auch ohne sauerkraut schon klappen... pfui