Salziges essen nach starkem Schwitzen

Geröstete Salz-Erdnüsse liegen locker in einer Schale, bereit zum Verzehr nach starkem Schwitzen.

Ich hatte gestern beim Einkaufen einen Arzt hier aus dem Ort getroffen und wir unterhielten uns über die Hitze und wie man am besten damit umgeht.

Unter anderem sagte er, da man beim Schwitzen eine Menge Mineralien und Salze verliert, dürfe man sich ruhig mal z.B. Salzgurken, Gewürzgurken, gesalzene Nüsse und ähnliches gönnen, aber halt immer in Maßen und etwas dazu trinken.

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9 Kommentare

jop, stimmt, ne suppe mit bouilon ist nach dem skifahren auch gut da man viel geschwitzt hat (nicht nur wegen der wärme)
Ich hab generell wenn ich schwitze, bzw. wenn ich geschwitzt habe richtig doll Appetit auf was Salziges...
Hm, mir fällt gerade ein, das in heißen Ländern ja gerne so Getränke wie Ayran getrunken wird, das ist salzig.