Wenn trotz ausgewogener Ernährung, viel Bewegung an frischer Luft und das Geheimrezept Wasser + Apfel vor dem Frühstück das Abführen gestört ist, hier mein zusätzlicher Tipp:
Abends Sauerkrautsaft trinken. Spätestens morgens nach dem Frühstück mit Kaffee ist die Welt wieder in Ordnung!
rhytm is a dancer