Man sollte seinen Füßen hin und wieder etwas gutes tun, man steht ja den ganzen Tag auf denselben.
Ich nehme eine für beide Füße passende 4 eckige Wanne (ist besser als eine runde Schüssel!) und gebe dahinein warmes Wasser (ca. 36 Grad, oder eben wie man es mag). In das Wasser kommen 2 bis 3 EL Senfpulver. Das schlägt man mit einem Schneebesen kurz auf. Füße hinein- und genießen.
Durch die ätherischen Öle, wird die Durchblutung gefördert (sehr gut auch für Diabetiker!). Ich mache das ein- oder zweimal in der Woche beim Fernsehen oder sonstigen sitzenden Tätigkeiten (nicht unbedingt auf der Kloschüssel!) Wenn man dann hinterher die Füße abgetrocknet hat und diese dann mit einfachem Olivenöl aus der Küche einreibt und Socken anzieht. hat man wirklich etwas Gutes für sein "Fahrwerk" getan.
WICHTIGER HINWEIS für SCHWANGERE: Dieses Fußbad kann Wehen auslösen, daher nicht in der Schwangerschaft anwenden!