Sensible Haut nach dem Schwimmen pflegen

Da ich seit Monaten krankheitsbedingt keinen Sport  mehr machen darf, habe ich mein Schwimmen intensiviert, d. h. täglich! Damit meine sensible Haut nicht zu sehr strapaziert wird, benutzte ich sowohl vor als auch nach dem Schwimmen, ein mildes Kinderduschshampoo und das auch nur an den „gefährdeten„ Stellen 😁.

Anschließend nur leicht abfrottieren und etwas Natives Olivenöl in die noch feuchte Haut einmassieren. So braucht man nur sehr wenig ... und man läuft nicht Gefahr, wie eine Olive zu riechen😉. Der Tipp mit dem Olivenöl stammt von Freunden aus Malta, hatte ihn fast schon vergessen. Meiner Haut tut das sehr gut, hatte vor Jahren mit Psoriasis und Neurodermitis zu kämpfen und bin daher sehr vorsichtig.