Vitamine im Winter - Frisch von der Fensterbank

Ein porzellanartiger Lauch liegt auf einem schwarzen Teller und vermittelt frische Vitamine für den Winter.

Schlotten, Frühlingszwiebeln, Winterzwiebel, Ewige Zwiebel (mehr auf Wikipedia)... wie immer man sie nennen mag, ich liebe sie. Das ganze Jahr über setze ich diesen Vitamin- und Geschmackskick in meiner Küche ein. Manchmal bekommt man im Handel gebündelte, kräftige Schlotten mit starken, langen Würzelchen. Genau diese Exemplare sind dafür geeignet, im Herbst/Winter ein längeres Dasein auf der Fensterbank zu haben:

Wurzelhaare auf ca. 3 cm mit der Schere kürzen, bis zu 3 Pflanzen in je einen geeigneten Tontopf mit Blumenerde pflanzen und wenig angießen. Nicht oft gießen! Die Zwiebeln wachsen weiter und bald schiebt ein neuer Trieb nach. Besonders große Exemplare mit Schaschlikspießen o.ä. abstützen.

Den äußeren Trieb bei Bedarf mit einem scharfen Messer abschneiden und in Röllchen schneiden. Schmeckt lecker und bringt Vitamin C in Blattsalaten, Tomatensalat, über Spiegeleier und Nudelgerichten, auf dem Käsebrot, im Quark, auf Brat- und Salzkartoffeln, im Rührei, auf Butterbrot, in Reisgerichten und...und...und!

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Besonders geeignet ist diese Pflanze für Menschen, denen der Geschmack der rohen Küchenzwiebel zu stark ist.

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Mensch das ist ja ne super idee, danke dafür ;-) ich liebe schlotten
Schalotten sind keine Frühlingszwiebeln - siehe Wikipedia.
Aber der Tipp ist klasse!! 3 Däumchen ;)
das ist ein guter Vorschlag nur wir nehmen jeden Tag Vitamine zu uns den in jedem Nahrungsmittel sind Vitamine enthalten darum ist es sinnlos und kann in vielen Fällen sogar zur Verschlechterung der Gesundheit führen

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

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