Gegen dauerhaftes "Sodbrennen" (Reflux-Erkrankung) hilft i.d.R. eine fettarme Diät und Absence von Nicotin und Alkohol sowie bei Adipositas ("Fettleibigkeit") eine dauerhafte Gewichtsreduktion und viel "gesunde" Bewegung.
Bei akutem Bedarf hilft auch ("Kaiser's"-) Natron ("Backpulver"), was schon meiner Oma half. Und die muss es ja wissen. Sie wurde 100 Jahre alt!
Auf jeden Fall bei dauerhaften oder öfteren Anfällen den Arzt (Internisten) aufsuchen und auch an regelmäßigen Zahnarztbesuch denken, da die Magensäure die Zähne (Karies) angreift und schnell schädigt.
Bei einer Reflux-Erkrankung kann auch eine bronchiale Erkrankung ausgelöst und chronisch werden.
Meiner Mama wurde mit einer OP geholfen.
Es liegt auch hoeffig an Uebersauerung des Koerpers.
Seit ich meine Ernaehrung umgestellt habe geht es mir gut, nur wenn ich mal nicht so streng lebe ist sofort Tag wieder am Brennen.