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Natürliche Schönheitspflege für Haut und Haus: So simpel und schnell sind Geschirrspüler, Waschmittel oder Shampoo selbst hergestellt.
Aluminium im Deo, Silikone im Shampoo und chemische Tenside im Waschmittel – immer wieder wird Alarm geschlagen, viele Inhaltsstoffe von Kosmetika und Putzmitteln lösen Allergien aus, manche stehen gar im Verdacht, die Entstehung von Krebs zu fördern. Sicher ist: Tenside, Mikro-Kügelchen aus Plastik, Farbstoffe und Co. schädigen die Umwelt.
Universalreiniger
Küchenflächen und Böden, auf denen sich Katzen wälzen, Kinder krabbeln lernen oder Nahrung zubereitet wird, sollten nicht mit chemischen Reinigern gesäubert werden. Stattdessen setzen Sie lieber einen natürlichen Universalreiniger für Küche, Bad und Boden ein:
- 1 Teelöffel weißer Essig
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- 1 Teelöffel Kernseife oder Waschsoda
- 1 Liter Wasser
Alles in eine große Sprühflasche füllen und vor der Verwendung schütteln. Ein Mix aus Waschsoda und Wasser ist übrigens auch ein perfekter Fettlöser – schafft selbst schmierige Dunstabzugshauben.
Glasreiniger
Ein Glasreiniger ist noch einfacher gemixt: hierfür benötigen Sie nur zwei Dinge: Wasser und Essig im Verhältnis 1:1.
Geschirrspüler
Reiben Sie ein Stück Kernseife und lösen Sie einige Flocken in heißem Wasser auf. Nun fügen Sie einen Esslöffel Essig und einen Teelöffel Zitrone hinzu. Mit dieser Mischung wird das Geschirr ebenso sauber wie mit chemischem Spülmittel aus dem Supermarkt. Die Kernseife löst Fett, der Essig wirkt gegen Kalkablagerungen.
Haarshampoo
Waschen Sie Ihre Haare doch einfach mit Natronpulver. Das Allround-Hausmittelchen Natronhydrogencarbonat ist basisch, bindet überschüssige Säuren und wandelt diese in Biocarbonat um. Ein vielseitig einsetzbares Mittelchen: Bei der Haar- und Körperpflege, für die innere Anwendung, beim Kochen und als Reinigungsmittel im Haushalt. Im Supermarkt oder in der Drogerie erhalten Sie das weiße Pulver ziemlich günstig (bekannt unter „Kaiser Natron“).
- Für ein natürliches Haarshampoo mische man folgendes zusammen:
- einen Esslöffel Natron in heißem Wasser oder Kamillentee/Grünem Tee auflösen (circa 250 ml)
- ein paar Tropfen Zitrone (für den Glanz)
- wahlweise ätherische Öle wie Teebaumöl oder Lavendel
Am Anfang kann Ihnen die Haarwäsche etwas ungewöhnlich erscheinen, da dieses Shampoo nicht schäumt – es ist aber auch ein Trugschluss, dass Schäumen etwas mit der Reinigungskraft zu tun hat. Alternativ kann man auch mit Lavaerde aus dem Reformhaus die Haare waschen.
Deodorant
Natron neutralisiert sämtliche Gerüche und ist somit bestens für Deos geeignet. Man löse einen Teelöffel Natronpulver in 70-100 ml warmen Wasser auf und füge 8-10 Tropfen ätherisches Öl (Zitrone, Teebaumöl, …) hinzu. Die Mischung füllen Sie in eine Sprühflasche oder einen leeren Deoroller.
Natron als Toilettenreiniger
Verteilen Sie ein Päckchen Natronpulver in der Toilettenschüssel. Lassen Sie es ein paar Minuten einwirken und schrubben Sie anschließend mit einer Klobürste und Wasser nach. Wenige Tropfen Zitrone hinterlassen einen frischen Geruch.
Natron eignet sich auch, um schwarze Fliesenfugen sauber zu bekommen. Einfach eine Prise Natron mit einer alten Zahnbürste aufbringen und etwas schrubben.
Natron als Deo für den Haushalt
Die geruchsneutralisierende Wirkung von Natron funktioniert auch im Kühlschrank, im Abfluss und bei der Reinigung von Aschenbechern. Im Kühlschrank stellen Sie einfach ein Schälchen Natron auf (Kaffeepulver funktioniert übrigens auch!); für Abfluss und Aschenbecher mixen Sie Natron mit Wasser.
Haarspülung
Diese selbst hergestellte Haarspülung ist auch unter dem Begriff „saure Rinse“ bekannt. Hierfür brauchen Sie:
- 2-3 Esslöffel Apfelessig oder Zitrone
- einen Liter Wasser
Die Säure glättet abstehende Haarschuppen und lässt glänzendes, weiches Haar entstehen. Gerade nach einer Natronhaarwäsche ist eine „saure Rinse“ sehr empfehlenswert.
Duschgel
Auch für Ihren Körper gibt es neutrale und gesunde Pflegemittelchen. Zum Beispiel ein Duschgel aus folgenden Ingredienzien:
- 1 Esslöffel Natron und
- 50g geriebene Kernseife in
- 250ml heißem Wasser auflösen.
- 1 Teelöffel Oliven- oder Mandelöl hinzu
- ätherische Öle für einen angenehmen Duft (zum Beispiel Zitronengras, Teebaumöl, Lavendel oder Rose)
Je nach Hauttyp können die Zutaten variieren. Olivenöl pflegt trockene Haut. Ein Spritzer Teebaumöl wirkt desinfizierend und ist hilfreich gegen Pickel. Kamille wirkt beruhigend, Honig macht die Haut streichelzart. Experimentieren Sie ein wenig!
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Waschmittel
Wussten Sie, dass Kastanien eine hohe Konzentration an Saponinen enthalten? Saponine lösen Fett und Schmutz und bilden einen seifenartigen Schaum, wenn man sie mit Wasser vermengt. Wenn Sie es also richtig ernst meinen, versuchen Sie doch einem ein Kastanien-Waschmittel!
- Sammeln Sie im Herbst so viele Kastanien wie möglich und lagern Sie diese trocken.
- 5-6 Kastanien schälen und zerkleinern (Mixer, Messer oder Hammer). Je kleiner die Kastanien sind, desto mehr Saponine lösen sich.
- Die zerkleinerten Kastanien mit heißem Wasser übergießen, schütteln und ein paar Stunden ziehen lassen.
- Den Sud filtern und in das Waschmittelfach der Waschmaschine gießen.
- Das Waschmittel sollte für jeden Waschgang frisch hergestellt werden
- Für einen angenehmen Geruch geben Sie ein paar Tropfen Lavendel hinzu
- Anstatt Weichspüler nehmen Sie einfach Apfelessig. Er desinfiziert und neutralisiert zudem Gerüche.
Kastanien sind die regionale Alternative zu indischen Waschnüssen, die erst über weite Transportwege importiert werden müssen, und damit ihre Umweltbilanz deutlich verschlechtern.
Glas statt Plastik
Nie mehr billige Plastikverpackungen, die den Müll verstopfen und die Umwelt gleich mit! Füllen Sie die selbstgemachten Lösungen in schöne Flaschen oder Schraubgläser, welche immer wieder neu gefüllt werden können.
Durchstöbern Sie tolle Ideen für Ihre Badgestaltung
Regal mit Ingredienzien
Alle genutzten Inhaltsstoffe und hergestellten Mischungen können Sie in einem Regal oder auf einer Ablage aufbewahren und die einzelnen Gläser beschriften – und damit Ihr eigenes kleines Apothekerschränkchen kreieren. Getrocknete Kräuter für Heilmittel oder Teesorten ergänzen die Sammlung. Anstatt Plastikflaschen haben Sie ein Regal mit bunt gefüllten Glasflaschen, welche Ihr Bad oder die Küche auch optisch verschönern.
Und zu guter Letzt noch ein kleiner Tipp: Nehmen Sie anstatt eines Aluminumdeckels einen umweltfreundlichen Korken als Flaschenverschluss!