Leckerer verdauungsfördernder Drink

Fertig in 

- 200ml Saft nach geschmack 100 % Fruchtgehalt
(am leckersten Multisaft)
- 100ml Milch
- 2 EL Joghurt
- 1 EL Milchzucker
- 1 EL Leinsamen

alle Zutaten in einem Mixer oder Zauberstab kurz mischen... wer Leinsamen nicht mag, kann ihn weg lassen.

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9 Kommentare

Frage mich was passiert wenn man den Mulivitaminsaft gegen Sauerkrautsaft tauscht. Das müsste ja dann die Verdauung so richtig ankurbeln :-)
...oder den würgereflex!
aber ich glaub das könnte auch ohne sauerkraut schon klappen... pfui
hallo, frage:bin ich die einzige bei der auch multivitamin-brausetabletten (oder magnesium tabletten) verdauungsfördernd wirken?? das trink ich nämlich immer wenn ich mal zuviel gegessen hab...weils lecker und billig ist..