Man kann die Finger nehmen und die Haut über den Gesichtsknochen massieren. Ist gut für die Durchblutung und prima gegen Falten. Noch besser ist ein flacher, glatt geschliffener Basaltstein. Mit der Kante kann man schön streichen und massieren. Am besten jeden Morgen!
Und zwar so: Über der Nase oben an der Stirn anfangen. Nach rechts massieren (in kleinen Bewegungen hin und her streichen), dabei ein wenig drücken. Weiter die Schläfe runter, am Ohr vorbei. Dann über den Kieferknochen bis unter den Mund. Dann wieder über der Nasenwurzel anfangen. Über den Augen über den Knochen der Stirnhöhle streichen und massieren. Dann im Bogen unter den Augen über die Knochen der Nasennebenhöhle. Dann die Haut rund um die Lippen massieren. Zuletzt die ganze Übung auf der anderen Seite vom Gesicht.
Wichtig ist, auf dem Knochen (beim Mund auf den Zähnen) zu massieren. Man fühlt richtig, wie die Haut warm wird. Wenn man das längere Zeit macht, sollen die Gesichtsmuskeln auch besser werden. Auf jeden Fall spart man viel Geld für Wundercremes.
