Im Rahmen einer Erkältung, hat man ja oft das Problem, dass man nachts plötzlich keine Luft mehr bekommt, weil die Nase "dicht" ist.
Nase putzen hilft nichts, sondern macht das Problem meistens nur schlimmer.
Dagegen weiß mein Mann seit seiner Kindheit ein einfaches und geniales Mittel:
Man legt sich auf den Rücken, ein großes (sauberes!) Taschentuch auf die Nase und versucht, ganz ruhig zu atmen. Es dauert nicht lange, dann kann man es wieder! Falls man kein Taschentuch zur Hand hat, kann man sich auch die Bettdecke auf die Nase legen.
Die Erklärung dafür ist, dass durch den Hohlraum, der über der Nase entsteht, die Wärme nicht entweichen kann und sich auf die Nase legt. Diese Erklärung ist sehr laienhaft, ich bin keine Medizinerin.
Viel Erfolg beim Ausprobieren!
Wenn das helfen würde wärs genial!!
Habe jetzt zum Glück keine Erkältung. Aber bei der Nächsten, die hoffentlich noch laaaange nicht kommt, wird dein Tipp ausprobiert.