Obstcreme - ein leckeres Obstfrühstück

Ich mag alles aus Früchten, egal wann...
eine Frage: warum in die Mikrowelle ? Ist doch schade, es zu erhitzen...

Ich würde es auch nicht erhitzen. Da gehen einige Vitamine flöten. Und davon haben Mangos viele. Wäre wirklich schade, wenn du dir schon die Mühe machst. Kalt schmeckt es doch sicherlich auch sehr gut.

Ich bin derselben Meinung wie horizon und supermuddi, aber jeder wie er mag.

Kellogs kommt bei mir übrigens niemals zum Einsatz, weil viel zuviel Zucker (und versteckte" Zucker wie Malzsirup usw.) und viel zuviele Zusätze wie Vitamine drin sind. Man weiß ja inzwischen, daß isolierte Vitamine im Übermaß eher schädlich als nützlich sind! Dagegen sind die Vitamine in den Früchten sehr gesund und nie überdosiert, daher sollte man sie nicht durch Erhitzen zerstören.

Ich verwende nur kleingeschnittene echte, frische Früchte und Beeren je nach Jahreszeit, diverse ungesüßte Flocken (Hafer, Dinkel, Gerste...), Körner (Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Buchweizen...), Nüsse (Walnüsse, Mandeln...), und dann natürlich Milch und/oder Joghurt (pur). Gesüßt wird, wenn überhaupt, sehr sparsam mit Fruchtsüßen oder Honig.

Insofern kann ich nur sagen: Die Idee von lara2000, Kellogs mal durch Selbstgemischtes zu ersetzen, ist vom Grundgedanken her doch super! Nur sollte es eher umgekehrt sein: das selbstgemachte Müsli als Normalfall und Kellogs nur als Notbehelf (wenn man es mal sehr eilig hat oder so...

Dennoch - überreden will ich niemanden, höchstens zum Nachdenken anregen. Aber letzlich ist jeder frei, sich zu entscheiden, was er will, und das respektiere ich dann auch.