Vorbeugung von Blasenentzündungen

Vorbeugung von Blasenentzündungen

Wer an einer Blasenentzündung leidet, sollte unbedingt einen Arzt aufsuchen, damit der Zustand nicht chronisch wird. Einige Hausmittelchen helfen jedoch sowohl um einer Blasenentzündung vorzubeugen, als auch bei deren Heilung.

Viel Trinken

Viel, viel trinken! Drei, besser noch vier Liter am Tag. Wasser, Tee und Fruchtsaftschorle sind am besten. Ich weiß, am Anfang muss man alle zehn Minuten aufs Klo und das ist lästig, aber enorm hilfreich, weil die Keime ausgespült werden. Klebt euch notfalls überall Notizzettel hin, damit ihr euch ans Trinken gewöhnt.

Zusätzlich zu der vielen Flüssigkeit täglich ein bis zwei Gläser Cranberry- oder Preiselbeersaft trinken. In diesen Beeren ist ein Wirkstoff, der gegen die Krankheitserreger wirkt. Es klappt tatsächlich. Der Saft ist nicht ganz billig, weil nur im Reformhaus erhältlich und da gibt es nichts, was billig wäre.

Fußbäder

Bei gutem Allgemeinzustand und bei Fieberfreiheit tut ein ansteigendes Fußbad enorm gut. Beginnt bei etwa 35 Grad heißem Wasser und lasst innerhalb von 20 Minuten langsam heißes Wasser nachlaufen (ich nehme den , geht am einfachsten, aber passt auf und verbrüht euch nicht!), bis etwa 45 Grad erreicht sind. Dann sofort ins Bett und DARIN BLEIBEN!

Bettruhe

Das ist überhaupt ein Aspekt bei einer Blasenentzündung, der viel zu wenig beachtet wird: BETTRUHE. Es nützt niemandem, wenn ihr euch krank auf die Arbeit schleppt. Eurem Chef nicht und euren Kollegen auch nicht. Lasst euch krankschreiben, wenn ihr krank seid und das seid ihr bei einer Blasenentzündung definitiv. Deswegen braucht ihr kein schlechtes Gewissen zu haben, ihr habt es euch ja nicht ausgesucht.

Wärmflasche und Kirschkernkissen

Im Falle einer akuten Blasenentzündung eine Wärmflasche (Körnerkissen, Moorkissen etc.) auf den Unterbauch oder zwischen die Beine legen. Beim Wasserlassen wird's erträglicher, wenn man eine Kanne mit warmem Wasser beim Pinkeln darüber laufen lässt.

Die ersten drei Punkte sollten ein Teil eures Lebens werden. Das viele Klo-Gerenne, das durch die viele Flüssigkeit entsteht, hört irgendwann wieder auf, weil sich die Blase an die vermehrte Flüssigkeitszufuhr gewöhnt. Das ansteigende Fußbad sollte bei kalter Witterung (also auch im deutschen Sommer, wenn ihr einen Pulli vertragen könnt) beibehalten werden. Und die Füße WARMHALTEN! Ich weiß, ich weiß, mir ist das auch schon als Kind jeden Tag gepredigt worden und ich habs nicht mehr hören können, aber es stimmt.

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Bei Blasenentzündung: einigermaßen schmerzfrei pieseln
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8 Kommentare

Von dieser zermürbenden und quälenden Erkrankung kann ich auch ein langes, schmerzvolles Lied singen.
Umso besser gefällt mir, dass du diese wirklich guten und hilfreichen Tipps hier eingestellt hast. Sie sind alle goldrichtig.
Five points!
Das hätte mein Hausarzt auch nicht besser sagen können. Er hat mir diese Dinge auch geraten. Doch seit er mir das mit den Preiselbeeren bzw. Cranberries gesagt hat und ich regelmäßig den Saft trinke (gibt es auch in einigen Naturkostläden, aber auch nicht viel billiger), habe ich nur noch alle Jubeljahre mal eine Blasenentzündung.

Manchmal, wenn ich denke, ich sollte mir mal wieder einen Schluck gönnen, und mein Kontostand sagt "nö", dann kaufe ich mir bei Aldi diese günstigen Gläser mit Preiselbeerkompott und esse über ein paar Tage verteilt das Zeug (im Joghurt, zu gebackenem Camembert, in Form von Herrentorte usw., notfalls auch mal pur oder statt Marmelade auf Brot). Enthält zwar Zucker, und ich finde auch, die Wirkung von Preiselbeeren ist nicht ganz so stark wie die von Cranberries, aber bis jetzt hat es immer ausgereicht.
@Erdhexe: Na, das ist doch mal ein guter Tipp! Den hättest du einstellen sollen. Das werde ich mir merken, ich esse soo gerne Preißelbeeren!

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