Abnehmen

Es gibt Diäten und unzähliger Tipps wie man erfolgreich abnimmt. Das Abnehmen fängt aber zuerst im Kopf an. Ich habe... (von schnupperliese)

Wer vor der Ernährungsumstellung an ständiges Essen gewohnt war, wird danach erst mal Probleme mit ständigem Hunger haben. Und versteht... (von revolutionlaut)

Achtung: Wer eine Senfkornallergie hat, bitte nicht essen! Wenn meine Waage wieder mal ein paar Pfündchen zuviel anzeigt, hilft... (von Molly)

Diese Suppe wird als Riesenportion gekocht. Wer viel abnehmen will, kann die Suppe im Kühlschrank aufbewahren und portionsweise mittags und... (von geitiren)

Vor allem weißer Zucker jagt den Blutzucker- und Insulinspiegel hoch. Durch zuviel Insulin wird der Abbau von Fett gehemmt. ... (von Fortunately)

ISS, wenn du hungrig bist. Iss ganz genau das, WORAUF DU LUST hast. Vergiss alles, was du bisher über Kalorien,... (von revolutionlaut)

Vor ein paar Jahren hatte ich ca. 16 Kilo Übergewicht...und bei mir rein vom Schlemmen: salzig oder süß...so musste es... (von Deltoidea)

Ich bin grade am Abnehmen (jaja, Diät und Gesundheit...) und bin dazu noch berufstätig. Auf der Arbeit ist... (von MistressLilith)

Nach den Feiertagen habe ich von den ganzen Schlemmerreien und der zu wenigen Bewegung ein kg feste mehr auf den... (von 100wasser)

Problem: Duschvorhänge werden nach einiger Zeit im unteren Bereich, wo die Bleikügelchen eingenäht sind, gerne graubraun. Hatte mir schon einen... (von 35745 Addi)