Fertig in
Ständig sehe ich in Werbeprospekten Angebote zu Mikrowellen-Popcorn. Ich liebe ja die schnelle Küche sehr, aber Popcorn aus der Mikrowelle? das geht so wahnsinnig schnell im Topf und wenn das aufpoppt, hab ich daran auch noch jede Menge Spaß.
Zutaten
- 6 EL Olivenöl
- 1 EL Kürbiskernöl
- 4 EL Popcorn Mais
- 3 TL Tzatziki Gewürzmischung
Nährwerte pro Portion
Proteine:3 g
Kohlenhydrate:8 g
Fette:18 g
Kalorien:203 kcal
Seit ca. 2 Jahren strenge ich mich an kalorienbewusster zu essen, wenn es geht. Deshalb verzichte ich oft auf süßes Popcorn und würze es stattdessen immer wieder mal mit anderen Gewürzen. Mein aktueller Genuss-Favorit ist mein "Tzatziki-Style".
Zubereitung
- Olivenöl und Kürbiskernöl in einem Topf vermischen.
- Popcorn-Mais dazu geben. Je nach Topfgröße und Höhe darauf achten, dass nicht zu viel Mais im Topf ist, denn das Volumen wird sich rasch stark vervielfältigen.
- Wenn der Mais auf höchster Stufe komplett aufgepoppt ist, in ein hitzebeständiges Gefäß füllen, die Gewürzmischung darüber streuen und gut vermengen.
- Selbstverständlich kann man auch jedes x-beliebige andere Gewürz ganz nach eigenem Geschmack über das Popcorn geben.
