Smoothie

Beim Gemüseladen neben unserer Arbeitstelle kann man sich einen Salat holen, der suchtbildend ist! Wir haben natürlich Spione ausgeschickt, um an das Rezept zu kommen, erstens weil wir den Salat natürlich zu Hause billiger und…

Hier gibt es schon einen tollen Tipp, wie man aus Früchten selber Eis machen kann. Da meine Tochter keine Stückchen im Eis mag, wird bei…

Chia-Samen sind gesund, sehr sättigend und geben einem Smoothie eine angenehm sämige Konsistenz. Hier ein Rezept für ein Apfel-Kokos-Smoothie. Zutaten 1 gehäufter EL Chia-Samen…

So, zurück von den Dreharbeiten auf Malaysia, mit einem leckeren Smoothie - Snack - Drink - wie auch immer man es bezeichnen will. Einfach, schnell, schmackhaft, fast eine Zwischenmahlzeit, gesund und trotzdem sündig: Zutaten für 2…

Heute habe ich diesen gesunden, sättigenden, veganen und sehr leckeren Smoothie zubereitet: Wer gerne Smoothies trinkt, aber leider auf Milch verzichten muss (oder möchte) - es geht…

Der winterliche Clementinen-Apfel Smoothie schmeckt groß und klein, ihr werdet begeistert sein! Im Sommer bekommt man ja immer reichlich frisches günstiges Obst und kann sich…

Wenn es mal ganz schnell morgens gehen muss - oder als leckeres Mittagessen an ganz heißen Tagen: Himbeer-Hafer-Smoothie. Ein Smoothie ist ein dickliches Mixgetränk mit…

Hier mein Tipp für heiße Sommertage: ein schneller, leckerer und cooler Erdbeer Smoothie! Zutaten 400 g Erdbeeren 3 EL Zucker 1 Becher Joghurt Zubereitung …

Rezept für einen leckeren Erdbeer-Smoothie. Zutaten für 1 Person: 200 g Erdbeeren 150 ml Sojadrink Vanille 1 Prise Zimt Zubereitung: …

Zutaten für 2-3 Personen: ca. 100g Erdbeeren, halbiert ein 200ml Becher Smoothie nach Belieben (z.B. Himbeer-Pfirsich oder Erdbeer-Banane) ein 200g Becher Vanille-Sahne-Pudding ca. 100ml Multivitaminsaft Alle Zutaten in einem hohen Rührbecher mischen und gründlich mit dem Pürierstab zerkleinern, kalt servieren. Das Rezept…

Ich liebe Smoothie, beiße aber nicht so gerne Obst, da kam ich auf folgende Idee: 1 Apfel ohne Schale gewürfelt 1 Banane , sollte man auch ohne Schale würfeln 1 Pflaume, am besten ohne Stein, grins alles in den…

Als kleiner Snack zwischendurch sind Smoothies echt genial. Sie enthalten viele Vitamine und man muss nicht so viel Obst in sich reinstopfen... 1 Mango mit 80g tiefgefrorenen Himbeeren im Mixer mixen und mit Orangensaft auffüllen... Wer…

Grüne Smoothies sehen zwar nicht lecker aus, aber sie sind es durchaus! Man kam sie in fruchtiger oder gemüsiger Variante genießen. Grund- bzw. Zielrezept: …

Heute habe ich, nach etlichen Anregungen, mich an meinen ersten grünen Smoothie mit Gemüse gewagt.  Zubereitung Ich habe nach Gefühl, eine reife Avocado,…

Ich habe in einer Zeitschrift dieses tolle Rezept für einen Gurken-Smoothie gefunden und möchte dies nun mit euch teilen. Zutaten 1 Salatgurke …

Dieser Smoothie ist für Leute die es gern fruchtig mögen. Er ist perfekt für heiße Sommertage, wenn man ihn kaltgestellt hat. Für den Smoothie braucht man: 1…

Zutaten: 2 TL Honig 2 große Pfirsiche oder Nektarinen 1 Pck. Vanillezucker 1 Prise Zimt 150 g Naturjoghurt 2 TL Kokosraspeln 150 ml…

Ich hatte immer das Problem, Kokosöl nicht in salzigem Essen zu mögen, wollte aber nicht drauf verzichten. Da ich selten süße Speisen esse, zu dem es…

Smoothies liegen im Trend – Internet und Zeitschriften sind voll mit leckeren und gesunden Rezepten. Als ich mir einen Mixer anschaffte, fand ich dabei keine…

Smoothies sind ja derzeit total "IN", und sind im Sommer echt mal ne leckere Vitaminbombe, ob zum Frühstück oder Nachmittags als Zwischensnack echt gut geeigent. Hier mal zwei Eigenkreationen die ganz schnell gemacht sind und…

Smothies im Mixer selbst herstellen und in 0,5 L-Selters-PET-Flaschen abfüllen und im Kühlschrank lagern - hält sich problemlos mehrere Tage. Über Smoothies ist ja…

Superfood ist in aller Munde – wortwörtlich! Überall tauchen neue Lebensmittel auf, die nach Werbeaussagen Blutdruck senken, das Altern verzögern, gesund erhalten oder sogar Krebs…

Smoothies schmecken nicht nur lecker und sind gesund, sie können auch gezielt zur Unterstützung einer guten Verdauung beitragen. Werden die Grundzutaten entsprechend gewählt und mit…

Lecker, erfrischend, (relativ) kalorienarm und sehr schnell zubereitet ist folgendes Getränk: Zubereitung Einfach ca. 200 ml Buttermilch mit dem Saft einer halben Zitrone…

Als Eierlikör Fan habe ich natürlich auch einen Smoothie damit ausprobiert. Man nehme: 1 Banane in Scheiben 1 Kiwi geschält in Würfeln 1 Pflaume Alles in den Smoothiemaker und mit Eierlikör auffüllen,…

Du magst fruchtige Saucen mit lecker Kokosnote? Dann lies weiter! Letztens wollte ich ein asiatisches Gericht mit Kokosmilch kochen, sollte nur so ein Hauch…