Eisenhaltige Lebensmittel - Hausmittel & Tipps

Vielleicht leidet der eine oder andere auch unter Gelenkbeschwerden und kennt das Problem, an manchen Tagen sind die Schmerzen unerträglich. Diese Tipps können sie lindern!

Ich versuche immer, meinen Kühlschrank so zu organisieren, dass möglichst wenig Lebensmittel zu "Kühlschrankleichen" werden, weil sie ganz hinten stehen, wo sie nicht entdeckt werden…

Möchtest du auch nicht mehr so abhängig von anderen sein? Dieser Trend scheint in der Zeit in der wir leben, viele Menschen zu inspirieren...

Wie leicht passiert es, dass man nach dem Einkauf zwar ordentlich alles einräumt, aber dabei in den Tiefen des Kühlschranks Joghurts, Aufschnitt etc. vergisst. Um…

Ich kaufe bei diversen Geschäften meistens herabgesetzte Lebensmittel, die nahe am Ablaufdatum sind oder dieses schon überschritten haben. Leider ist es mir schon öfters passiert, dass…

Das Geheimnis liegt im Tryptophan. Aus diesem kann der Körper das Glückshormon Serotonin herstellen. Ein hoher Serotoninspiegel hilft dabei, heiter und gelassen zu sein, während…

Ich glaube, niemand wirft gerne Lebensmittel weg. Trotzdem werden jährlich in Deutschland alleine in Privathaushalten Lebensmittel im Wert von 80 Kilo pro Person weggeworfen, sagen…

Vitamin D wird durch Sonneneinstrahlung im Körper produziert. Was tun in der kalten Jahreszeit? Diese Lebensmittel enthalten sehr viel Vitamin D.

Hier findest du eine Übersicht an Lebensmittel, die für Hunde ungesund und teilweise sogar pures Gift sind!

Weißt du, was ein Weckle, Karden oder eine Heurige ist? Du auch nicht? Dann ist unsere Liste mit Zutaten und wie sie in Deutschland, Österreich und der Schweiz heißen für dich!

90% der Bevölkerung sind bequem und haben keine Lust sich beim Einkaufen zu bücken und das machen sich Supermärkte zum Vorteil, indem sie die günstigen…

Vor allem scharfe und saure Lebensmittel und Gewürze kurbeln den Stoffwechsel an, also z.B. Knoblauch, Chili, Meerrettich, Pfeffer, Ingwer, Pepperoni, außerdem besonders Zitrusfrüchte, Zitronensaft und…

Einkaufen bei hohen Temperaturen wird zum Problem, wenn entweder die Wegstrecke zu lang ist oder die Kühltasche nicht ausreicht. So gelingt der Transport.

Mir fällt das Fasten normalerweise schwer. In diesem Jahr habe ich mir vorgenommen, unter keinen Umständen Lebensmittel wegzuwerfen. Das bedeutet, weniger einzukaufen. Es beinhaltet aber…

Die aktuelle politische Situation lässt die Kosten für Energie und Lebensmittel in die Höhe schießen. Erfahre hier, wie du sparen kannst.

Was ist ein Tiefkühlfach doch für eine praktische Angelegenheit. Das übriggebliebene Grillfleisch, das Gemüse im Sonderangebot, die Notbrötchen für den Feiertag – ab in die…

„Mindestens haltbar bis“ – Ab wann ist Genuss schädlich? Womit man Tag für Tag umgeht, darüber macht man sich meist keine Gedanken mehr. Aber es…

Zu gut für die Tonne: Aus Gemüseschalen, altem Brot, Blättern und Stunk kannst du noch leckere Snacks zaubern. Wir zeigen dir, wie's geht.

Fleisch und Fisch enthalten viel Eiweiß, das ist bekannt. Aber welche Pflanzen liefern eigentlich viele Proteine? Informiere dich über Hülsenfrüchte & Co.!

Vermeide Gefrierbrand und bewahre den Geschmack deiner Lebensmittel. Erfahre die besten Hausmittel und Tipps zum Einfrieren. Jetzt lesen!

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Lebensmittel länger haltbar zu machen. Wir stellen dir fünf Konservierungsmethoden vor!

Klarsicht- und Alufolie ist schlecht für die Umwelt. Es ist leicht, diese zu vermeiden, man muss nur wissen wie.

Rette deine flüssigen Lebensmittel: Verpacke Soßenreste in Tuben, in denen Saucen wie Ketchup drin waren. So kannst du sie länger aufbewahren.

Lebensmittel werden immer teurer. Mit ein paar Tipps und Tricks kannst du echte Schnäppchen machen und ganz nebenbei Lebensmittel retten .

Best of Sammlung an Tipps, in Bezug auf die Wertigkeit von Lebensmitteln: Informiere dich jetzt und spare auch noch bares Geld.

Lass deinen Endorphinen freien Lauf und rette Lebensmittel! Viele Lebensmittel wandern in die Tonne, obwohl sie noch gut sind. Erfahre jetzt mehr!

Ich scanne schon lange viele Produkte mit der kostenlosen App "Codecheck", bevor ich etwas kaufe. Erfahre hier, was für Vorteile das bringt!

So lange sind Lebensmittel nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums noch gut. ✅ Spare Geld & verschwende weniger - mit Tabelle ▷ Jetzt lesen!

Wer gerne reist und von unterwegs besondere Lebensmittel gekühlt nach Hause bringen möchte, der kann folgenden Tipp gut gebrauchen: Jetzt mehr erfahren.

Ernährung, Schlaf und Bewegung haben Auswirkungen auf dein Immunsystem. Mit diesen Tipps für eine gesunde Lebensweise kannst du es natürlich stärken!

„Heute gibt es Rosenkohl!" - löst dieser Satz bei dir Gänsehaut aus? Dann erfahre hier, warum Abneigungen gegen bestimmte Lebensmittel entstehen.